孩子的这3种状态,说明进入“转骨期”,父母要抓住时机
只要一提到孩子 , 父母总会有说不完的话 , 尤其是孩子的身体 , 父母更是有操不完的心 。
孩子的身高父母特别的重视 , 秋天又是孩子“长个”的关键期 , 所以许多家长十分的重视 , 但是 , 如果孩子有这3种一反常态的表现 , 那么很有可能说明他进入了“转骨期” , 父母一定要抓住时机 , 让孩子的身高在往上长一长 。
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秋天也可以长个小香和小于是非常要好的朋友 , 两个不仅年龄相仿 , 而且身高性格也差不多 , 所以非常合得来 。
不过 , 到了初中后 , 小于的身高却比小香高出了一大截 。
小香的父母很惊讶 , 问小于的父母到底是吃了什么 , 让孩子长了这么高的个 , 而且 , 大家都说秋天不容易长个 , 怎么小于秋天还能长个呢?
小于父母立刻解释道:这是因为小于进入了转骨期 , 相信等小香来到转骨期时 , 也一定会长得飞快的 。
可是 , 小香的父母却一头雾水 , 转骨期是什么?
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什么是转骨期?家长要知道 , 孩子的身高生长是有一定规律的 , 孩子身高增长的第一个巅峰期就是出生后的头一年 , 一年大约可以长20cm-27cm不等 。
转骨期指的是孩子身高生长的第二个巅峰期 , 而这个巅峰期指的并不是一年或者是几年 , 而是分为3个阶段 , 在这3个阶段中 , 只要父母抓住时机 , 都可以帮助到孩子长个 。
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- 阶段1)8-9岁:这个时候是孩子身高生长的准备期 , 有些孩子此时一年就可以长6-8cm 。
- 阶段2)10-17岁:这个岁数是孩子身高生长的黄金期 , 此时 , 大部分孩子都会猛涨 , 甚至可以长到25-30cm不等 。
- 阶段3)18-22岁:这个岁数是孩子身高生长的固定期 , 此时 , 有些孩子的身高可能还会增长 , 但幅度并不会太大 , 大约在2cm左右 。
当孩子进入到“转骨期”时有一个非常显著的状态 , 就是饭量开始变大 。
这个是因为 , 孩子身高的增长 , 是需要营养作为支撑的 , 食欲变大是一个显著的转变 。
假如 , 你家孩子突然变得特别能吃或者经常的饿 , 父母千万不要为了控制孩子的体重而禁止他们进食 , 应该给孩子吃一些优质的蛋白质和维生素 , 来帮助孩子的身体发育 。
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抱怨腿抽筋
有些孩子在睡觉时经常会发现腿抽筋的情况 , 很多家长都会认为孩子是缺钙了 , 而事实上是因为孩子肌肉跟不上骨骼的发育所导致的 。
这个时间父母不应该只给孩子补钙 , 还有给孩子多吃一些优质的蛋白质等 , 来帮助孩子骨骼发育 。
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睡不够
有专家曾表示 , 当孩子身体进入生长的高峰期时 , 需要分泌大量的生长激素 , 而这些激素很容易让孩子经常犯困 。
【孩子的这3种状态,说明进入“转骨期”,父母要抓住时机】所以 , 大部分的初中生 , 经常会出现上课打瞌睡的情况 , 而事实上并不是他们睡的太晚 , 而是身体发出了生长的信号 。
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