正值冬季备孕时，四个“保养”小妙招，助你提高成功率( 二 )
冬季备孕还需要注意什么？
?保持室内空气流通
冬季气温较低 ， 室外天寒地冻 ， 许多人都不愿意出门 ， 经常窝在家里 ， 紧闭门窗 ， 生怕外面的寒气渗入室内 。
但事实上 ， 这种生活习惯是非常不好的 ， 这种生活环境也容易让人生病 。
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因此 ， 在备孕期间 ， 夫妻双方应该处于一个良好的环境里 ， 保持室内空气流通 ， 这样才能提高受孕率 。
?室内温度不可过高
天气寒冷的时候 ， 北方有暖气 ， 而南方没有暖气的家庭 ， 则会选择开空调 。
但其实如果是在备孕期间 ， 室内温度最好还是不要太高 ， 否则受孕率会受到一定影响 。
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想要在冬天备孕成功 ， 最好把室内温度控制在26度左右 ， 这是人体最舒适的温度 ， 也能够保证夫妻双方的正常受孕率 。
?调整工作/生活环境
随着电子科技的发展 ， 如今 ， 不管是在工作 ， 还是在家里 ， 很多人都会长时间面对电脑、打印机等 ， 但这些电器在冬天大幅度运作时 ， 往往会产生较大热量 。
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而这些热量对于备孕期间的夫妻们来说 ， 其实是有一定伤害的 ， 也会影响受孕率 。
因此 ， 即使天气寒冷 ， 备孕期的小两口们 ， 也应该尽量远离各种电器 。
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