糖尿病患者每天吃多少水果?饮食需注意什么( 二 )


4.每天早晚喝一杯茶
糖尿病患者如果想要很好的控制血糖 , 使疾病趋于平稳 , 那么可以每天早晚喝上一杯茶 , 当然 , 在泡茶的时候里面的物质要有所挑选 , 比方说金银花 , 玉米须 , 桑叶等 , 把这些物质制作成茶包 , 放在水里面进行冲泡 , 每天早晚喝上一杯 , 可以有效的控制血糖 , 当然一定要坚持饮用 , 这样才能起到降低血压 , 降低血糖的功能 。
【糖尿病患者每天吃多少水果?饮食需注意什么】来源:凯风网综合


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