江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞

导语：近年来 ， 癌症的患者在逐年增多 ， 有数据显示 ， 我国每年有307万的新增癌症患者 ， 严重威胁到国民的健康水平 。
俗话说"病从口入" ， 癌症也不是一下子忽然之间就会得的 ， 绝对跟我们日常的饮食是分不开的 ， 抗癌名人孙燕院士也曾经说："对于抗癌 ， 没有什么秘诀 ， 只不过要管住嘴 ， 不去吃哪些伤害身体 ， 致癌的食物 ， 从根本上阻止毒素的入侵 ， 疾病自然也就少了" 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
案例：李芬平常非常喜欢喝花生粥 ， 她母亲就总是会买很多一些花生在家里放着 ， 平常每天母女两个都会喝一碗花生粥 ， 大概8月份左右 ， 女儿总是感觉到肚子隐隐的疼 ， 不过有时候聚疼一会也没当回事 ， 大概过了十几天 ， 女儿的情况还没好转母亲也开始了肚子疼 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
这样的情况让母女感觉到非常不安 ， 于是就去了医院 ， 到医院经过一系列的检查之后 ， 医生诊断出来是肝癌 ， 并且两个人均已经到了晚期 ， 母女两个人痛哭 ， 但是为时已晚 。
时候母女两个人有跟医生沟通过 ， 后来医生表示 ， 可能是粥里的花生惹的祸 ， 有很多东西是不能往粥里放的 。
医生：这3种食材 ， 伤肝毁身 ， 天天吃 ， 可能喂大癌细胞1、 变皱 ， 发黄的花生
医生后来发现 ， 李芬母女平常买花生一次会买很多 ， 有时候花生会出现发皱的现象 ， 颜色会变黄 ， 但是他们还是会吃 ， 除非发霉了之后他们才会扔掉 。
像花生发霉 ， 发苦之后大家肯定都不会吃的 ， 但是 ， 很多时候大家可能都会忽略掉一个问题 ， 那就是变皱 ， 变黄的花生也不能吃 ， 当花生出现这种变化的时候 ， 花生多半已经变质 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
变皱 ， 变黄的花生之中会滋生大量的致癌物质 ， 比如黄曲霉素 ， 有研究证明 ， 仅需要20ug的黄曲霉素就能致命 ， 长期摄入会诱发肝细胞发生癌变 ， 影响肝脏的健康 。
日常生活中黄曲霉素是广泛存在的 ， 平常除了发皱变黄的花生 ， 发霉的食物都不能吃 ， 另外长时间浸泡的木耳 ， 银耳当中也会滋生大量的黄曲霉素是不适合经常吃的 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
2、 带有斑点的红薯
红薯如果经过长时间的存放 ， 就经常会发现红薯上会出现黑褐色的斑点 ， 这个时候多半是因为红薯受到了黑斑病菌的污染 ， 经常吃的话轻则伤肝重则中毒或者致癌 ， 危害健康 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
【煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞】3、 发芽的土豆
有时候会有很多人喜欢在粥里面放土豆 ， 有很多人买土豆的时候总是喜欢买很多 ， 因为土豆不像其他蔬菜一样不能放 ， 但是大家记住 ， 不仅土豆霉变之后不能吃 ， 发芽的土豆也是不能吃的 。
有研究证明 ， 土豆发芽之后会产生大量的龙葵素 ， 食用过多可能会引起中毒 ， 长期少量食用会造成肝脏等各种器官的水肿 ， 影响身体的健康 。
煮粥时，这3种食材别再放了，伤肝毁身，经常吃，当心喂大癌细胞文章插图
当肝脏受损的时候 ， 身体会出现一些微小的变化 。
1、 面部发黄 ， 黑头 ， 粉刺增多 ， 面部油腻
2、 小便发黄 ， 腥臭 ， 大便粘马桶
3、 手掌掌心发红 ， 指甲发黄 ， 竖纹增多
4、 情绪不稳定 ， 总是想发脾气


推荐阅读


上一篇：糖尿病人少吃三种调味品，吃多了血糖高

下一篇：得了癌症等于判了死刑？这4个“指标”全正常，癌症就算治愈了