吃饭“不得体”，或影响孩子颜值，你还敢让孩子这样吃饭吗？( 二 )
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均衡的营养摄入 ， 是保证颜值的关键
以前的孩子讲究吃饱喝足 ， 对于今天的孩子来说 ， 单纯的吃饱喝足已经不必担心了 ， 但营养均衡却仍然是一个大问题 。 因为大多数孩子都有挑食的习惯 ， 专挑自己喜欢吃 的某几类食物吃 ， 如果家长没有注意这种现象 ， 仍然凭着孩子的喜好提供饮食 ， 营养就会不均衡了 。
长期如此 ， 孩子的发育必然受影响 ， 颜值肯定也很难往高处走了 。 要想改善这种状况 ， 除了准备更丰富的食材之外 ， 也可以购买现成的营养食材 ， 比如一些专门给宝宝生产的营养面条 ， 里面就添加有各种微量元素 ， 对宝宝的发育很有好处 。
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吃饭对颜值的影响是长期的 ， 一旦成型 ， 想要改善也需要花费很大的功夫 。 所以在孩子的饮食上 ， 家长们一定不能掉以轻心 ， 否则你前期犯下的失误 ， 后期就要用数倍的努力去弥补了 。
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