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妇科苏医师|根、叶、花效果不同，常泡水喝4个好处会来！，蒲公英是“一宝”

哈喽！大家好 ， 我是大家的好朋友“妇科苏医师” ， 健康 ， 是我们一直追求 ， 一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体 ， 健康的文化 ， 健康的心理 ， 就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点 ， 就是减少了我们人生大道的绊脚石 ， 也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础 。
妇科苏医师|根、叶、花效果不同，常泡水喝4个好处会来！，蒲公英是“一宝”
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在我们的印象中 ， 蒲公英是一种儿时最喜爱的植物 ， 蒲公英很漂亮 ， 白色如棉线 ， 风吹来吹去 ， 但事实上 ， 蒲公英不仅有很好的观赏价值 ， 也有较高的药用价值 。 蒲公英是盲目珍贵的中草药 ， 具有抗炎、清凉、治疗多种炎症疾病等功效 。
通常 ， 人们经常用它蘸酱汁 ， 或冷拌 ， 或包饺子 。 虽然经常吃 ， 但你知道小蒲公英 ， 它的根、叶、花有什么不同的效果吗？
1.蒲公英根：护肝效果更佳：
蒲公英入肝经络 ， 具有保肝作用 。 蒲公英根含有较多的多糖等有效营养素 ， 擅长疏肝解毒 ， 减少肝火 ， 还可防止酒精性肝损伤 。 因此 ， 保护肝脏 ， 首选蒲公英根浸泡水饮用 。
此外 ， 蒲公英根对女性乳腺增生也有很好的疗效 ， 一般体检发现轻度生理增生症状 ， 饮用蒲公英根茶可以改善 。
2.蒲公英叶：抗炎作用较佳：
蒲公英叶尝起来苦涩 ， 但有很好的火和抗炎作用 。
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现代研究发现蒲公英具有广谱抗菌绿原酸 ， 其正常含量一般是叶>根>花 ， 所以在抗菌和抗炎方面 ， 叶略占优势 。
3.蒲公英花：去除雀斑效果更佳：
蒲公英花 ， 人要用全草泡水 ， 如果不过滤干净 ， 很容易卡在喉咙里 ， 心情不好 ， 得不偿失 。
但用蒲公英花开水 ， 洗脸 ， 有很好的雀斑效果 。
此外 ， 蒲公英对这两种疾病有很好的治疗作用：
1.便秘：
夏天 ， 一旦食欲增加 ， 人们很容易吃更多的食物 ， 特别是一些辛辣和刺激的食物 ， 这会导致身体便秘 。
蒲公英富含维生素C和矿物质 ， 膳食纤维 ， 能帮助肠蠕动、消化不良、便秘有改善作用 ， 又称床边排尿 ， 有良好的利尿作用 ， 能帮助人体排出更多的毒素废物 。
因此 ， 经常便秘的人最好多吃蒲公英 。
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2.酒精性脂肪肝：
【妇科苏医师|根、叶、花效果不同，常泡水喝4个好处会来！，蒲公英是“一宝”】蒲公英回归肝经 ， 能保护肝脏和胆囊 ， 擅长清火消炎 。 蒲公英和根茎不仅能祛除肝火 ， 还能预防肝损伤和肝脏解毒 ， 特别是酒精性肝损伤 。
值得注意的是蒲公英很好 ， 但是在水里喝有两个禁忌：
一、虚寒脾胃不饮：
虚寒脾胃者服用蒲公英 ， 可能引起胃痛、疲劳、食欲不振等症状 ， 使身体虚弱 。
2.慢性肠炎不喝酒：
由于蒲公英本身是一种感冒药物 ， 因此慢性肠炎患者不宜食用蒲公英 ， 这会加重腹泻 。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！


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