科德平|32岁的健身教练，婚后发福到120斤，魅力进一步提升？
北京联盟_本文原题：32岁的健身教练 ， 婚后发福到120斤 ， 魅力进一步提升？
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多数情况下 ， 身材发福会影响外在美感 ， 但有的时候并不是这样 。 一个原本体脂率较低的女生 ， 在适当的增加体重后 ， 她的身材曲线往往更明显 。 会变得比之前更好看 。
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36岁的李慧彬是一名韩国健身教练 ， 一直以来她都执行着严格的训练计划 ， 把体重长期控制在100斤上下 。 但自从4年前结婚后 ， 她的身材开始发福 ， 如今的体重达到120斤 。
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体重增加以后 ， 李慧彬的马甲线不见了 ， 手臂上的肌肉线条也不再那么清晰 ， 但她的身材曲线却变得更柔美了 。 在社交媒体上 ， 李慧彬欣慰地表示 ， 增重对于女生未必是坏事 。
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李慧彬之所以发福 ， 是因为她的饮食习惯在结婚后发生了很大的变化 ， 之前的她很节食 ， 从不吃高热量的食物 ， 结婚后就没那么注意了 。 另外 ， 李慧彬透露 ， 近些年她的训练强度也在变低 。
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【科德平|32岁的健身教练，婚后发福到120斤，魅力进一步提升？】发福后的李慧彬 ， 个人魅力进一步提升 ， 但我们大多数人不会这么幸运 。 在日常生活中 ， 我们还是要尽量做到健康饮食 ， 最好培养起稳定的健身习惯 ， 这样才能一直保持好身材 。
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