新国养生|身体收获好处,专家科普:常喝4种红糖水
红糖乌梅汤
红糖120g , 乌梅12g 。 加水煎浓汤 , 时时饮用 。 源于《摘元方》 。 本方取红糖补脾缓急、活血 , 乌梅收敛止泻 。 用于泻痢日久 , 腹部隐痛 , 不思饮食 。
文章图片
山楂红糖
饮生山楂肉50克 , 红糖40克 。 山楂水煎去渣 , 冲入红糖 , 热饮 。 非妊娠者多服几次 , 经血亦可自下 。 功能活血调经 , 主治妇女经期紊乱 。
滋润茶
绿茶2克 , 红糖30克 , 沸水冲泡后 , 加盖5分钟即可饮用 。 每日一剂 , 会让皮肤变得干净透亮 , 粗糙的皮肤也会回复光泽 。
红糖姜茶
【新国养生|身体收获好处,专家科普:常喝4种红糖水】生姜15克、红糖适量 。 开水冲泡代茶饮之 , 能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦 。 素颐堂红糖姜茶精选优良原料 , 精进工艺提取而成 , 是红糖食谱中的好饮品 。
推荐阅读
- 社会人,压力过大,喝酒“买醉”也不失为一个养生好方法
- 养护|女性想要身体好,平时常吃一些,延缓衰老,养护血管,增强体质
- 身体|何为站桩? 教你如何站养生桩功
- 葡萄干|葡萄干加“它”泡水喝,每天喝一杯,排除湿毒,身体更健康
- 人不是铁打的,若出现这6个信号说明身体透支了,提醒你要休息了
- 大雪节气如何养生?老人需多吃这7种食物进补驱寒
- 美容|想长寿全靠吃,不妨多吃3种食物,美容养生、提高免疫力!
- 身体出现这6种异常变化,是胃肠道疾病的信号,赶快上医院检查
- 大雪节气养生9原则 助你健康整冬
- 身体不好,手指先知!手指若有这些症状,说明你的身体已不健康