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高血脂|高血脂常见的五大误区，你中招了吗？

北京联盟_原题是：高血脂常见的五大误区 ， 你中招了吗？
随着生活水平的不断提高 ， 血脂异常的患者在生活中越来越常见 ， 但是很多人对于高血脂却没有多少了解 ， 甚至存在很多误解 ， 导致高血脂得不到及早的重视与治疗 。
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高血脂对人体危害特别大 ， 已经成为威胁人体健康的一大隐患 。正确的治疗措施是治疗高血脂的关键 ， 有助于减轻患者症状 ， 提高患者生活质量 。而错误的治疗措施不仅不利于患者病情恢复 ， 还可能会诱发其它疾病的发生 。
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高血脂、治疗误区-康兴医疗器械官网
降血脂的人 ， 最好避开这五个误区 。
误区一：没有症状说明没有高血脂
高血脂症与其他的疾病不同 ， 绝大多数的高血脂症患者都是没有明显的临床症状和异常体征的 ， 所以如果想要知道是否患上高血脂症了 ， 那就需要及时的检查才能够知道 ， 千万也不要以为没有症状就说明了自己的血脂正常 ， 定期的检查血脂才是正确的做法 。
误区二：血脂降得越低越好
不少人都认为血脂降得越低越好 ， 其实 ， 血液中的各项成分只有保持在稳定 ， 正常的状态下 ， 才能够保持身体健康 。如果追求血脂降得越低越好 ， 盲目降低血脂 ， 反而会因为某些对人体健康有利的成分缺乏而威胁血管健康 。
有相关研究表明 ， 血脂过低时会增加患上癌症风险 。这是因为胆固醇和甘油三酯都是人体日常所必需的营养物质 ， 太多或太少 ， 都不利于人体健康 。
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误区三：血脂达标后就能立马停药
高血脂患者经过一系列治疗 ， 血脂达标后仍然要坚持小剂量的药物来维持 ， 这样才能避免血脂反弹 。只要患者没有出现严重的不良反应就不能停药 。
误区四：素食者不会得高血脂
三高常被称为富贵病 ， 因此很多人认为吃素就能避免高血脂等三高疾病 。其实不然 ， 高血脂的形成并不是因为脂肪的摄入过多 ， 体质代谢异常才是高血脂的成因 。吃素虽然避免了危险因素—肉类的摄入 ， 但是如果不注意糖、油、盐的摄入量及烹调方式依然会增加高血脂风险 。
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所以大家在生活中即使单纯的进食素食 ， 若进食的方法不正确还是会有患上高血脂的风险 。只有保持正确的饮食习惯 ， 规律饮食 ， 饮食均衡 ， 将体脂指数控制在合理的范围内 ， 才能避免高血脂的形成 。
误区五：胖的人才会得高血脂
人的血脂水平其实与体型并无必然联系 。高脂血症分为原发性和继发性两种类型 。原发性高脂血症是与环境及遗传有紧密联系的 。而继发性高脂血症则继发于全身系统性疾病 ， 如糖尿病、甲状腺功能减退症、肝肾疾病等 。
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血脂的指数高不高 ， 主要是决定于平时饮食所摄入的脂质 ， 对于苗条的年轻人说 ， 如果大量的吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物 ， 照样会引起高血脂 。所以 ， 不管胖瘦都有可能会患上高血脂 。


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