上海市黄浦区心理咨询师协会|七个受用一生的心理寓言( 四 )


如果说 , 高敏感度是一种天才素质 , 那么高行动力是更重要的天才素质 。
这个寓言还可以引申出另一种含义:不要太指望神秘的心理治疗的魔力 。 最重要的力量永远在你自己的身上 , 奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等 , 都远不如你自己身上已有的力量重要 。 我们习惯去外面寻找答案 , 去别人那里寻找力量 , 结果忘记了力量就在自己身上 。
切记:别人的知识不能自动地拯救你 。
如果一些连珠的妙语打动了你 , 如果一些文字或新信条启发了你 。 那么 , 这些别人的文字和经验都只是一个开始 , 更重要的是 , 你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去 。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话 , 我一直认为是最重要的:
你必须自己开始 。 假如你自己不以积极的爱去深入生存 , 假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义 , 那么对你来说 , 生存就将依然是没有意义的 。
上海市黄浦区心理咨询师协会|七个受用一生的心理寓言
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(六)放弃的寓言:蜜蜂与鲜花
玫瑰花枯萎了 , 蜜蜂仍拼命吮吸 , 因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜 。 但是 , 现在在这朵花上 , 蜜蜂吮吸的是毒汁 。
蜜蜂知道这一点 , 因为毒汁苦涩 , 与以前的味道是天壤之别 。 于是 , 蜜蜂愤不过 , 它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨 , 为什么味道变了?!
终于有一天 , 不知道是什么原因 , 蜜蜂振动翅膀 , 飞高了一点 。 这时 , 它发现 , 枯萎的玫瑰花周围 , 处处是鲜花 。
【心理点评】
这是关于爱情的寓言 , 是一位年轻的语文老师的真实感悟 。
有一段时间 , 她失恋了 , 很痛苦 , 一直想约我聊聊 , 希望我的心理学知识能给她一些帮助 。 我们一直约时间 , 但快两个月过去了 , 两人的时间总不能碰巧凑在一起 。
最后一次约她 , 她说:“谢谢!不用了 , 我想明白了 。 ”
原来 , 她刚从九寨沟回来 。 失恋的痛苦仍在纠缠她 , 让她神情恍惚 , 不能享受九寨沟的美丽 。 不经意的时候 , 她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜 。 那一刹那间 , 她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话:“枯萎的鲜花上 , 蜜蜂只能吮吸到毒汁 。 ”
当然 , 大自然中的小蜜蜂不会这么做 , 只有人类才这么傻 , 她这句话里的蜜蜂当然指她自己 。 这一刹那 , 她顿悟出了放弃的道理 。 以前 , 她想让我帮她走出来 , 但翅膀其实就长在她自己身上 , 她想飞就能飞 。
放弃并不容易 , 爱情中的放弃尤其令人痛苦 。 因为 , 爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制 。 幼小的孩子 , 无论从哪个方面看 , 都离不开爸爸妈妈 。 如果爸爸妈妈完全否定他 , 那对他来说就意味着死亡 , 这是终极的伤害和恐惧 。 我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧 , 所以 , 当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时 , 我们的情绪很容易变得非常糟糕 。
不过 , 爱情和亲子关系相比 , 有一个巨大的差别:小时候 , 我们无能为力 , 一切都是父母说了算;但现在 , 我们长大了 , 我们有力量自己去选择自己的命运 。 可以说 , 童年时 , 我们是没有翅膀的小蜜蜂 , 但现在 , 我们有了一双强有力的翅膀了 。
但是 , 当深深地陷入爱情时 , 我们会回归童年 , 我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀 。 等我们自己悟出这一点后 , 爱情就不再会是对亲子关系的自动复制 , 我们的爱情就获得了自由 , 就有了放弃的力量 。
切记:爱情是两个人的事情 , 两个完全平等的、有独立人格的人的事情 。 你可以努力 , 但不是说 , 你努力了就一定会有效果 , 因为另一个人 , 你并不能左右 。
所以 , 无论你多么在乎一次爱情 , 如果另一个人坚决要离开你 , 请尊重他的选择 。


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