上海市黄浦区心理咨询师协会|七个受用一生的心理寓言
北京联盟_本文原题：七个受用一生的心理寓言
（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
一棵苹果树 ， 终于结果了 。
第一年 ， 它结了10个苹果 ，9个被拿走 ， 自己得到 1个 。 对此 ， 苹果树愤愤不平 ， 于是自断经脉 ， 拒绝成长 。 第二年 ， 它结了 5个苹果 ，4个被拿走 ， 自己得到 1个 。 “哈哈 ， 去年我得到了 10％ ， 今年得到 20％！翻了一番 。 ”这棵苹果树心理平衡了 。
但是 ， 它还可以这样：继续成长 。 譬如 ， 第二年 ， 它结了100个果子 ， 被拿走 90个 ， 自己得到 10个 。
很可能 ， 它被拿走99个 ， 自己得到 1个 。 但没关系 ， 它还可以继续成长 ， 第三年结 1000个果子……
其实 ， 得到多少果子不是最重要的 。 最重要的是 ， 苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候 ， 那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略 。 真的 ， 不要太在乎果子 ， 成长是最重要的 。
【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？
刚开始工作的时候 ， 你才华横溢 ， 意气风发 ， 相信“天生我才必有用” 。 但现实很快敲了你几个闷棍 ， 或许 ， 你为单位做了大贡献没人重视；或许 ， 只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之 ， 你觉得就像那棵苹果树 ， 结出的果子自己只享受到了很小一部分 ， 与你的期望相差甚远 。
于是 ， 你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终 ， 你决定不再那么努力 ， 让自己的所做去匹配自己的所得 。 几年过去后 ， 你一反省 ， 发现现在的你 ， 已经没有刚工作时的激情和才华了 。
“老了 ， 成熟了 。 ”我们习惯这样自嘲 。 但实质是 ， 你已停止成长了 。
这样的故事 ， 在我们身边比比皆是 。
之所以犯这种错误 ， 是因为我们忘记生命是一个历程 ， 是一个整体 ， 我们觉得自己已经成长过了 ， 现在是到该结果子的时候了 。 我们太过于在乎一时的得失 ， 而忘记了成长才是最重要的 。
好在 ， 这不是金庸小说里的自断经脉 。 我们随时可以放弃这样做 ， 继续走向成长之路 。
切记：如果你是一个打工族 ， 遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化 ， 那么 ， 提醒自己一下 ， 千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉 。 不论遇到什么事情 ， 都要做一棵永远成长的苹果树 ， 因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要 。
本文插图
（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
一群孩子在一位老人家门前嬉闹 ， 叫声连天 。 几天过去 ， 老人难以忍受 。
于是 ， 他出来给了每个孩子25美分 ， 对他们说：“你们让这儿变得很热闹 ， 我觉得自己年轻了不少 ， 这点钱表示谢意 。 ”
孩子们很高兴 ， 第二天仍然来了 ， 一如既往地嬉闹 。 老人再出来 ， 给了每个孩子15美分 。 他解释说 ， 自己没有收入 ， 只能少给一些 。15美分也还可以吧 ， 孩子仍然兴高采烈地走了 。
第三天 ， 老人只给了每个孩子5美分 。
孩子们勃然大怒 ， “一天才 5美分 ， 知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓 ， 他们再也不会为他玩了！
【心理点评】你在为谁而“玩”
【上海市黄浦区心理咨询师协会|七个受用一生的心理寓言】这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉 ， 因为它不是为自己而“玩” 。
人的动机分两种：内部动机和外部动机 。 如果按照内部动机去行动 ， 我们就是自己的主人 。 如果驱使我们的是外部动机 ， 我们就会被外部因素所左右 ， 成为它的奴隶 。
在这个寓言中 ， 老人的算计很简单 ， 他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩” ， 而他操纵着美分这个外部因素 ， 所以也操纵了孩子们的行为 。 寓言中的老人 ， 像不像是你的老板、上司？而美分 ， 像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
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