妇康张医师|早知早预防，为何“胃病”患者越来越多？专家：胃的4大天敌
健康的身体是人生最为宝贵的财富 ， 没有健康 ， 一切都无从谈起 。 而拥有了健康 ， 就可以去创造一切、拥有一切 ， 也只有健康 ， 才是人生最为宝贵的财富 。 只有充沛的生命力 ， 才可以抵抗各种疾病 ， 渡过各种难关 ， 迎接一个又一个的挑战 。 《妇康张医师》给您分享健康养生小知识！
胃是人体最重要的消化器官 。 随着生活水平的提高和生活节奏的加快 ， 许多人的饮食习惯变得''可怕'' ， 胃病自然越来越多 ， 胃病有可能发展成胃癌 。 胃癌是我国的高发癌症 ， 胃癌的发病率仅次于肺癌和乳腺癌 ， 胃癌也是''沉默杀手'' 。 根据临床资料 ， 早期胃癌的检出率仅为5%≤10% ， 即90%的胃癌患者已达到中晚期 ， 对晚期胃癌的治疗非常有限 。 因此 ， 早期预防胃病和胃癌是关键！
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那么 ， 为什么会有越来越多的''胃问题''呢？
引起胃病的原因越来越多 ， 与现代生活方式有很大关系 。 这些生活方式的改变 ， 使人们保持各种不良的生活习惯 ， 最终导致胃病发病率的增加 。 例如熬夜、不运动、久坐、饮食不规律、暴饮暴食等 ， 除了这些因素外 ， 胃部还有一些现代人喜欢亲近的''死敌'' 。 让我们来看看这个问题吧 。
提醒：肚子里有四个''死敌'' ， 所以最好不要靠近他们
死敌一：喝酒
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众所周知 ， 饮酒会损害肝脏 。 然而 ， 许多人不知道长期大量饮酒也会增加患胃病的风险 ， 也可能诱发胃癌 ， 因为酒精非常刺激胃黏膜 ， 促进胃酸分泌 ， 最终导致胃溃疡、胃炎等疾病 ， 随着时间的推移 ， 也会引起胃癌的病变 。
死敌二：烧烤 ， 油炸食品
夏天 ， 在街头小摊吃一些烧烤、油炸食品 ， 然后喝两瓶冰啤酒是许多现代人常见的午夜小吃和消遣 。 然而 ， 在烧烤和油炸烹饪过程中 ， 如果这些致癌物质在人体内摄入会导致胃癌的发生 ， 就很容易产生苯并芘、杂环胺和其他致癌物 。
死敌三：腌制食品
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据世界卫生组织(WHO)统计 ， 韩国人的胃癌发病率是中国人的两倍 ， 因为韩国人特别喜欢吃泡菜 ， 因为泡菜是韩国胃癌的主要罪魁祸首 。 我国许多家庭也非常喜欢腌制食品 ， 如培根、香肠和各种腌菜 。
死敌四：隔夜蔬菜
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【妇康张医师|早知早预防，为何“胃病”患者越来越多？专家：胃的4大天敌】很多人认为隔夜蔬菜是非常不健康的 。 事实上 ， 隔夜蔬菜主要是隔夜蔬菜 。 蔬菜长时间放置后很容易产生亚硝胺 。 当硝酸盐进入胃时 ， 由于胃环境的原因 ， 它们会转化为亚硝胺 。 亚硝胺是一种致癌物质 ， 可诱发多种癌症 ， 包括胃癌 。 因此 ， 不要一夜之间吃蔬菜！
这四个人是胃的死敌 ， 如果你平时不喜欢吃东西 ， 恭喜你 ， 胃病就会远离你 。
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