呼吸疾病|什么人易打呼噜?医生提醒:有1类人若是打呼噜,可能不是好事儿
打呼噜 , 是生活中大家都听说过甚至体验过的一件事情 , 对于大家来说 , 可能是比较常见一种现象 , 也有人说打呼噜是睡得香的表现 。 但是 , 事实并不这样的 。
打呼噜 , 是因为在睡觉的呼吸道内空气经过的时候 , 对咽黏膜的边缘和表面的分泌物产生冲击 , 而引发的呼噜声 。 打呼噜也并不是因为睡得比较香 。 相反 , 打呼噜会造成大脑缺氧 , 引发各种心脑方面的血管病 。
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在人群中 , 这几类的人是比较容易打呼噜的:
1、 肥胖的人
对于身体肥胖的人来说 , 本身脂肪含量就很多 , 在上呼吸道里的脂肪 , 会使气道变得狭窄从而导致打呼噜的现象产生 。
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2、 有炎症的人
在感冒的时候 , 很多人都会有鼻塞的情况出现 , 不同的人在感冒以后会有不同的症状显现出来 , 有的人可能会是急性鼻炎 , 有的人是慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎 , 有的人可能是慢性扁桃体炎等等 , 这些都会造成气道变得狭窄从而引起打呼噜 。
3、 身体中有肿物
肿物可以是各种良性或者恶性的肿瘤 , 对于会打呼噜的人来说 , 主要会产生影响的是位于鼻腔或者鼻咽处的肿物 。 比如:鼻息肉、声带息肉、各种良性或者恶性的肿瘤 。
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4、 家族中存在遗传史 , 或者是神经肌肉功能衰退的老人 。
5、 其他
经常饮酒的人在饮酒后声带被麻痹从而引起打呼噜 。 同理 , 人在使用过镇定剂后 , 睡觉的时候也会打呼噜 。
本身打呼噜就不是什么好的一种现象 , 因为打呼噜本身 , 就是一种睡眠呼吸暂停综合征的一种 。 打呼噜会导致人在白天的时候感觉很疲惫 , 而且比往常要嗜睡的多 。
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晚上的时候睡眠也会比较浅 , 也容易心律紊乱 , 但是醒了以后又会感觉头很疼 。 而且 , 晚上的时候少数有打呼噜这个问题的人会被突然憋醒 。 也会有胸闷、心慌的状况 。 在老年人和情况比较严重的人群中 , 晚上上厕所的情况会增多 。 畏怯 , 在睡觉的时候容易出现磨牙、做噩梦、说梦话等情况 。
白天的时候 , 最明显的就是会有嗜睡的情况 , 状况比较轻的人 , 在开会或者看电视等的时候比较容易打瞌睡 , 想要睡觉 。 情况比较严重的 , 甚至会在吃饭的时候 , 说话的时候立马睡着 。 而且 , 平时的时候总是觉得很疲惫 , 没有什么力气 , 就算睡觉也没有缓解的感觉 。 工作和学习能力也感觉不如从前 , 还伴有记忆力衰退 , 反应没有原来迅速的症状 。 判断力、操作能力也大不如前 , 甚至会有加重阿尔兹海默症的风险 。
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在性格上 , 会变得比往常更加容易激动、烦躁多疑等 。 有的时候 , 还会对家庭和生活产生一定的影响 。
在身体上表现出来的特征就是肥胖 , 扁桃体肥大、舌体肥大、鼻息肉等等 。 同时会产生的还有一些列的并发症 。 比如:高血压、心律失常、肺源性心脏病、冠心病等等 。 对于儿童来说 , 可能会造成智力变低、影响发育 。
总的来说 , 打呼噜对于小孩子和老年人这种弱势群体来说是非常不利的 。
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造成这个症状的原因 , 可以分为直接和间接两种 。 直接原因就是身体上本身就存在一些问题 , 导致出现这种状况 。 而间接原因和性别、遗传、年龄、是否抽烟、是否喝酒等存在一定的联系 。 对于男性、家里有这类遗传史的、身材过于肥胖的、年纪比较大的、抽烟的、喝酒的人 , 出现这种状况的几率会比其他人大很多 。
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