呼吸疾病|打哈欠，真的会传染！关系越亲密越传染
大家有没有发现生活中有个有趣的现象？几个人在一起时 ， 只要有一个人打哈欠 ， 其余的几个就会接二连三的也打哈欠 。 我们追剧时 ， 如果屏幕里的人打个哈欠 ， 我们也会不自觉的跟着打起来 。 难道 ， 打哈欠会传染吗？
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打哈欠是人体的一种保护机能 。 由于脑组织本身没有储备氧的能力 ， 而脑组织代谢主要依赖糖的氧化供给能量 ， 所以脑组织对缺糖和缺氧均极敏感 。
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当人长期处于一个密闭的环境中 ， 或严重睡眠不足时 ， 脑细胞会处于缺氧状态 。 通过打哈欠这种深呼吸动作 ， 可吸入更多的氧气 ， 呼出更多的二氧化碳 ， 从而增加血液中的氧含量 ， 改善脑细胞的缺氧状态 。
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英国诺丁汉大学通过对36名成年志愿者研究发现 ， 打哈欠的信号会触发大脑皮层的一种特殊的神经细胞“镜像神经元” ， 这类神经元在我们看到或者听到某种动作时被激活 ， 促使我们像照镜子一样 ， 模仿刚才那个动作 。
不仅是人类 ， 诺丁汉大学发现哈欠的传染性同样存在于黑猩猩、狒狒和猕猴中 ， 甚至有些宠物犬看到主人打哈欠时 ， 也会跟着打哈欠 。
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而美国马里兰大学心理学教授罗伯特?普罗文则表示 ， 与其说哈欠传染是一种生理现象 ， 倒不如说更像是一种社会现象 ， 这与大笑会传染一个道理 。
普罗文发现 ， 关系越亲密 ， 哈欠越传染 。 这可能与“共情”有关系 ， 因为亲密朋友及亲人彼此之间感情更强烈 。 普罗文称 ， 大约有一半的成年人会发生这种现象 ， 被称为“传染性打哈欠” ， 通常发生在比较无聊的时候 。
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北京电力医院神经内科副主任医师孙太欣介绍 ， 如果没有过度疲乏、睡眠不足的情况 ， 仍频繁打哈欠 ， 这可能是某些疾病的预警信号 。
1.脑卒中或脑肿瘤
患有高血压病、脑动脉硬化 ， 尤其存在血管狭窄的患者 ， 流向大脑的血液量会减少 ， 大脑很容易处于缺血缺氧的状态 ， 所以经常会出现哈欠连连的情况 ， 尤其在急性脑卒中发生的前几天容易出现这种现象 。
另外 ， 脑干有梗塞、出血或肿瘤 ， 这些病灶会干扰控制睡眠的系统 ， 这类病人也常常会出现困倦、频繁打哈欠的情况 。
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2.心血管疾病
心脏是全身血液循环的源泉 ， 负责供给全身及大脑的血液 ， 如果患有冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病、心力衰竭等 ， 心脏的收缩功能会下降 ， 从而导致大脑的缺血缺氧 ， 造成不断地打哈欠 。
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3.发作性睡病
发作性睡病是一种严重的睡眠障碍性疾病 ， 患者随时可能会变得极度困倦 ， 经常在病人的日常活动中发生 ， 严重影响患者的生活质量 ， 而该疾病的一个预警信号就是打哈欠过度 ， 随之会出现肌肉无力、跌倒、幻觉和睡眠麻痹 。
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4.睡眠呼吸暂停综合症
就是俗称的打呼噜伴随着呼吸暂停 。 这类患者表面上看睡的很香 ， 其实睡眠质量非常差 ， 没有充足的睡眠 ， 大脑得不到充分的氧气供应 ， 脑组织处于缺氧状态 ， 就会出现白天困倦 ， 哈欠不断 。
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