食疗食补|饭店孩子必点的蓝莓山药，酸甜可口，健脾养胃，自己在家做超美味( 二 )
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【小贴士】
1、如果蓝莓酱比较黏稠 ， 可以加点清水和蜂蜜调稀一点；
2、山药一定要用铁棍山药；
3、山药削皮的时候 ， 最好戴手套 ， 如果跟我一样懒 ， 切好山药之后用肥皂洗洗手吧 ， 缓解山药带来的刺痒 。
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