香蕉|肠道“最爱”的食物，香蕉酸奶不算啥，排第一的多数人想不到( 二 )
肠道作为人们的排毒系统 ， 值得去更好的对待 。 话说人长寿 ， 必先“肠寿” 。 道理就在这里 。
以上图片来自网络
推荐阅读
- 水果|“最通便”的水果是它而不是香蕉，便秘的人吃，隔天拉出黑臭宿便
- 肠癌|远离肠癌，晨起二不要，睡前二不要，多吃三物，肠道通畅病不找！
- 科学大熊|外酥里嫩，越吃越香小时候的最爱，缓解压力营养高
- 陪你跑|罪魁祸首可能与肠道菌群失调有关，恼人的退行性关节炎
- 老娄健康说|隔三岔五食用它，排出体内毒素营养丰富，人体肠道天然的清洁剂
- 玲媛健康堂|不仅仅是多吃果蔬，还要多做3件事，让肠道更健康的方法找到了
- 中国生物技术网|恢复葡萄糖代谢，Gut：用肠道有益菌打通“肠-脑轴”
- 答摩健康|行走坐卧都能做，瘦肚子，治失眠，疏肝健脾，中医最爱用「通」法
- 曾医生讲科普|或是便秘的“祸首”，经常吃，可能堵住肠道，影响排便，3种食物
- 鸡蛋|秋天，遇见这道别手软，和鸡蛋是绝配，排出毒素，肠道通畅了