多喝红酒汽水易出事？关于牙齿酸蚀你该知道这些
生活中存在大量酸性食物：酸性食物很多 ， 比如汽水、红酒、柠檬、醋等 ， 甚至游泳池里的水因为加了氯也是酸性 ， 也会导致牙齿酸蚀 。
牙齿琅质具有较强的抗酸碱腐蚀能力：牙齿是由内部牙本质和作为牙齿保护层的外部硬昧琅质组成 ， 健康的牙齿表面有一层坚硬的“昧琅质” ， 具有较强的抗酸碱腐蚀能力 。
去琅质是全身最硬及化学性最安全的一种组织 ， 并不那么容易被汽水所破坏 。 我们在日常生活中会接触许多酸的食物 ， 例如食醋 。
相比之下 ， 汽水的pH值只能算中等 。 汽水中的酸并没有那么可怕 ， 适量地饮用并不会直接对牙齿健康构成威胁 。
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唾液的稀释补充作用：此外 ， 唾液能够对酸进行稀释 ， 减轻对牙齿未琅质的影响 。 唾液中还含有钙、磷和氟 ， 可以补充去琅质的矿物质流失 。 氟还可以帮助牙齿抵御食物或饮料中酸的腐蚀 。
??应对酸蚀症状的护牙建议：
1.饭后不要马上刷牙 ， 避免加剧牙齿脱矿；
2.使用吸管吸饮；
3.不要使用硬毛牙刷；
4.使用清水漱口；
5.使用研磨剂低的牙膏 ， 含氟牙膏 ， 或脱敏牙膏 。
【多喝红酒汽水易出事？关于牙齿酸蚀你该知道这些】（来源：中粮可口可乐华中饮料有限公司）
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