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养生沈医师|每天来一盘，改善贫血、疏通血管，滋润子宫！，芹菜和此物一起炒

大家好！我是你们最贴心的“育儿张医师” ， 拥有健康的身体 ， 应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水 ， 多吃水果 。 健康来自健康的生活习惯 ， 关注张医师 ， 每天为大家推荐健康小妙方 。
养生沈医师|每天来一盘，改善贫血、疏通血管，滋润子宫！，芹菜和此物一起炒
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芹菜的营养价值非常高 ， 是一种我们身边常见的绿色健康蔬菜 ， 很多人喜欢吃 ， 常吃芹菜对身体好处很多 ， 可以稳定情绪 ， 消除烦躁 ， 还可以利尿消肿 ， 减轻肾脏的负担 ， 同时可以清热解毒 ， 改善体质 ， 保护我们的身体健康 。
【养生沈医师|每天来一盘，改善贫血、疏通血管，滋润子宫！，芹菜和此物一起炒】
养生沈医师|每天来一盘，改善贫血、疏通血管，滋润子宫！，芹菜和此物一起炒
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芹菜和腐竹一起炒 ， 每天来一盘 ， 两者搭配食用 ， 对血管非常好 ， 可以降低血脂 ， 减少身体对胆固醇的吸收 ， 清除血管堆积垃圾毒素 ， 保持血液流动畅通 ， 疏通血管 ， 保护心脑血管健康 。
养生沈医师|每天来一盘，改善贫血、疏通血管，滋润子宫！，芹菜和此物一起炒
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芹菜和腐竹炒着吃 ， 其中含有大量的铁元素 ， 经常食用 ， 可以促进血红蛋白的合成 ， 增强造血功能 ， 防止贫血 ， 改善肤质 ， 提亮肤色 ， 改善贫血 ， 令面色红润 ， 同时可以保养子宫 ， 排出子宫毒素垃圾 ， 子宫更健康 。


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