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中医教你调理降肝火，毒素没了，皮肤好了，口气清新了

吃太多油腻的食物 ， 睡眠质量差 ， 生闷气会导致肝火亢奋 。 肝火是一种上火 ， 可导致耳鸣、耳聋、头痛、失眠等症状 。 肝火亢盛者 ， 应注意调理降肝火 。 那么 ， 肝火亢盛有哪些表现 ， 中医应该如何调降肝火？
中医教你调理降肝火，毒素没了，皮肤好了，口气清新了
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什么是内热？
肝火是肝阳的表现 ， “阴阳之象也是水火之象” 。 气属阳 ， 肝气指肝之阳 ， 是功能的外在表现 。 是维持肝脏各种功能处于正常状态的动力 。
中医认为肝火亢盛是指肝气亢盛的热现象 ， 多由七情过盛、肝阳转火或肝经积热所致 。 肝是“将军之官 ， 偏激之根” 。 若肝火旺盛 ， 头晕目眩 ， 面红耳赤 ， 口苦 ， 易怒 ， 舌尖 ， 脉弦 ， 甚至昏厥 ， 癫狂 ， 吐血等 。
肝火的八种表现
1.肝火炎症
中医认为火具有“火焰”的特点 ， 所以多表现为上半身的疾病 。 治疏肝降火 。
2.肝火眩晕
由于肾水不足 ， 肝胆火炎 。 症状包括头晕、头痛、面红上火、口苦、舌红、脉数弦 。 可见于现代高血压和脑动脉粥样硬化 。 火盛者 ， 清肝泻火为宜 ， 用龙胆泻肝汤；阴虚者宜滋阴降火 ， 用白质地黄丸 。
3、肝火耳聋耳鸣
耳聋是肝火发作引起的 。 因为肝肾同源 ， 肾在耳中开始开放 ， 所以肝火可致耳聋 。 治疗清肝降火 ， 可用龙胆泻肝汤 。
4、肝火月经提前
前经络证型之一 。 邪郁怒伤肝 ， 肝郁化热 。 症见经行处于早期 ， 有长短周期 ， 红色或紫色 ， 易怒等 。 丹栀逍遥散用于解郁清热 。
5、肝火不得卧
指肝火引起的失眠 。 因为‘肝藏魂’ ， 肝热时 ， 心神涣散 。 症状包括晚上坐立不安、警觉性好、口渴和饮酒过量 。 疏肝清火 ， 可用疏肝散或龙胆泻肝汤 。
6、肝火头痛
肝阳上亢 ， 摇髓海 。 症状包括头、角、顶疼痛、头晕、易怒、睡眠不安、脉弦等 。 治疗以平肝潜阳为主 ， 配合天麻钩藤饮、珍珠母丸 。
7、肝热自汗
因为肝热 ， 人经常会有苦味 ， 失眠 。 逍遥散可用于清肝发汗 。
8、肝热邪阻
怀孕后 ， 血聚滋养胎儿 ， 脉满气 ， 是肝胃气上逆所致 。 多见于平时不耐烦的女性 ， 有呕吐苦水、饭后立即呕吐、头晕、口苦等症状 。 宜清肝和胃 ， 减少不良反应 ， 止呕 。
在水中加入一些食物可以减少肝火
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众所周知 ， 多喝水可以促进新陈代谢 ， 排出体内废物 ， 从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害 。 但是光靠喝水是远远不够修复和滋养肝脏的 。 所以中医教你几招 ， 学会在白开水里加一些‘料’ 。 蒲公英金银花茶是由蒲公英根、枸杞、红枣、金银花、甘草、胎菊等经专家精心研制而成 。
喉咙不适 ， 泡一杯
喉咙里吐不出咽不下的难受
刷牙干呕 ， 喉咙发炎.
你无法清除鼻子里的异物感觉
别提有多难受了…
喝一杯蒲公英金银花茶
喉咙似乎被甘露弄湿了
别提有多舒服了
炎症上火 ， 泡一杯
上火了 ， 呼气像是在喷火
眼睛干 ， 痒 ， 尿黄
牙齿和喉咙痛
我以前生气的时候会喝菊花茶
现在有蒲公英金银花茶
它能生火解毒
每天做一个杯子
排毒养颜 ， 做个杯子
脸上长痘痘 ， 疙瘩 ， 污渍
它是由体内毒素的积累引起的
排毒受阻 ， 皮肤毛孔堵塞
其中的油脂不能顺利排出
痘痘越来越多
泡一杯蒲公英金银花茶
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排泄毒素 ， 放松
你工作这么努力 。
多关心自己
健康的身体是幸福和成功的前提
天气越来越干燥 ， 因为温差变化太快 。
很多朋友容易生气或者咳嗽 。
所以 ， 春天喝蒲公英金银花茶
它可以帮助人体排出更多的有毒物质 ， 以缓解火灾和干燥
【中医教你调理降肝火，毒素没了，皮肤好了，口气清新了】加倍保湿肌肤的效果 。


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