青岛疾控发布重要提醒！这种病毒具有高度传染性，需做好预防
秋冬季除了长胖
还有什么很容易？
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那可能就是被诺如病毒侵袭吧
天气渐渐转凉
诺如病毒抓住机会
又大肆宣扬了一波它的存在感
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每到秋冬季节 ， 特别是每年的9月至次年3
月 ， 是诺如病毒的高发季节 。 作为一种传染性极强的病毒 ， 诺如病毒一旦出现往往会
“放倒”一大片人 。 近期 ， 国内多地报道出现诺如病毒感染聚集疫情 ， 我市近期也发生多起 ， 而且还存在与其他病原合并感染、加重病情现象 。
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说起来 ， 人类发现这种病毒已有半个世纪之久 。 全球每年有超过6亿人因感染诺如病毒而发病 ， 绝大多数病情较轻 ， 但也有少数婴幼儿、老人和免疫缺陷患者发展成重症 ， 每年约有7万至20万人死亡 ， 主要发生在发展中国家 。
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咦?
去年小编不是已经逮捕了诺如病毒？
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当时诺如病毒还留下一封自白书后
决定痛改前非
链接奉上 ， 拿走不谢
当心！又到了这种病毒粉墨登场的时候了！
怎么现在又跑出来兴风作浪了？
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原来诺如病毒不是一辈子就只有一种style ， 而是每隔2-3年就会产生变异 ， 而且秋冬季是诺如家族精力最旺盛的时候 ， 作为有超强传染力的诺如家族又又又回来了 。 吓得小编赶紧洗洗手 ， 为大家三百六十度全方位无死角科普一下诺如病毒 ， 请大家搬好小板凳 ， 认真听讲 ， 不要再踩雷哦！
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01这就是诺如病毒
诺如病毒属杯状病毒科 ， 是一种肠道病毒 ， 也是引起散发性和全球暴发性流行胃肠炎的最主要病因之一 。 我国将诺如病毒感染的腹泻列入丙类传染病中其他感染性腹泻病——除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病 。
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02诺如病毒在我国是这样流行的
1995年诺如病毒在我国首次被检出和报道 ， 掐指算来 ， 90后的它在我国也越发强悍了 。 诺如病毒感染是我国所有年龄人群急性胃肠炎的主要原因 。 在我国 ， 5岁以下腹泻儿童中 ， 诺如病毒检出率为15%左右 ， 血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染十分普遍 。 每年流行有两个高峰（2-3月及9-10月） ， 2-3月高峰由北方的流行构成 ， 9-10月高峰由南北方共同作用形成 。
03诺如病毒会这样传播
?被诺如病毒感染后可以经过粪便排毒 ， 也可以通过呕吐物排毒 ， 症状消失后仍然可排毒 ， 18颗病毒颗粒即可致人感染 ， 这是个什么概念呢?举个有味道的例子 ， 诺如病毒感染者中每克粪便含有
105-1011个病毒颗粒 。
?诺如病毒的传播途径非常多 ， 包括人传人、经食物和经水传播 。
一是食用被诺如病毒污染的食物（贝类、蔬果）或饮用被诺如病毒污染的水（桶装水和井水）；
二是触摸被诺如病毒污染的物体后 ， 未彻底洗干净双手 ， 再接触到自己的口而引起感染；
三是与感染了诺如病毒的患者接触而感染 ， 如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等 。
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04感染诺如病毒后会这样
?潜伏期：12-48小时 。
?发病后：急性呕吐和/或腹泻 ， 水样便 ， 腹痛、恶心、发热 。
?自限性疾病 ， 病程12-72小时 ， 10%病人就医 ， 其中一些需要住院补液治疗 ， 老年人、儿童、免疫缺陷病人往往病情较重 。
?30%的感染为隐性感染 。
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05预防诺如病毒这样做
?养成良好的饮食卫生习惯 。 不喝生水 ， 饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水 ， 生吃瓜果要洗净 ， 牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃 。
?保持良好的手卫生 。 保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施 ， 饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手 ， 消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手 。
?患病期间最好居家隔离 。 特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者 ， 应立刻脱离工作岗位 ， 居家隔离休息至症状消失后3天 ， 方可恢复工作 。
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小编写这篇文章的目的
是希望各位正在乘风破浪的
小姐姐和小哥哥们看完
不再让诺如病毒继续兴风作浪
【青岛疾控发布重要提醒！这种病毒具有高度传染性，需做好预防】面对诺如
既不惧怕 ， 也不轻视
做好预防 ， 远离病毒
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诺如病毒最全消毒方法
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01病人呕吐物、粪便
用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物 ， 小心清除干净 。 清除过程中避免接触污染物 ， 清理的污染物按医疗废物集中处置 ， 或用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30min后处理 。 厕所马桶或容器内的污染物 ， 可小心倒入足量5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液 ， 作用30min以上 ， 排入有消毒装置的污水处理系统 。 清洁中使用的拖把、抹布等工具 ， 盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30min后彻底冲洗 ， 才可再次使用 。 厕所、卫生间的拖把应专用 。
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02地面、墙壁及物体表面
用于消毒地面、墙壁及物体表面的消毒液 ， 应含有效氯1000mg/L 。 有肉眼可见污染物时应先清除污染物再消毒 。 无肉眼可见污染物时 ， 家具和生活设施用消毒液进行浸泡、喷洒或擦拭消毒 ， 作用30分钟后用清水擦拭干净 。 墙壁可直接用消毒剂按100mL/m2～300mL/m2用量擦拭或喷洒消毒 。 地面消毒先由外向内喷洒一次 ， 喷药量为100mL/m2～300mL/m2 ， 待室内消毒完毕后 ， 再由内向外重复喷洒一次 。 消毒作用时间应不少于15分钟 。
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03衣物、被褥等织物
收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶 。 先将固体污秽物移除后浸在有效氯为500mg/L的含氯消毒剂溶液内30分钟 ， 然后清洗 。 也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟 。 若不能即时消毒 ， 应把它们放置在密封的袋内 ， 并尽快处理 。
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04食品用具
餐（饮）具和食品加工工具清除食物残渣后 ， 煮沸消毒30分钟 ， 也可用有效氯为500mg/L含氯消毒液浸泡或擦拭 ， 作用30分钟后 ， 再用清水洗净 。
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05皮肤、粘膜
皮肤被污染物污染时 ， 应立即清除污染物 ， 然后用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3分钟以上 ， 使用清水清洗干净；粘膜应用大量生理盐水冲洗或0.05%碘伏冲洗消毒 。
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06生活饮用水和供水设施
导致暴发的水及水源 ， 应立即停止使用 。 对污染的供水管网、水箱、桶装水机、直饮水机进行消毒处理 ， 应进行彻底清洗消毒 ， 可用有效氯100mg/L消毒液浸泡1小时 ， 或50mg/L消毒液浸泡24小时 ， 然后冲洗管网后使用 。 污染的水井需进行彻底消毒清掏后再开放取水 。 消毒时需保持余氯量为0.5mg/L以上 ， 按水井的容量计算所需含氯消毒剂的量 ， 加入井水中充分混匀 ， 保持30分钟以上 。 抽出井水 ， 清除淤泥 ， 用清水冲洗井壁、井底 ， 再抽尽污水 。 待水井自然渗水到正常水位后 ， 按1立方水加含有效氯25%的漂白粉150g～200g（含有效氯25mg/L～50mg/L）进行消毒 ， 浸泡12～24小时后 ， 抽出井水 。 再待自然渗水到正常水位后 ， 按正常消毒方法消毒 ， 即可投入正常使用 。 污水按每升加4g漂白粉或2片消毒泡腾片搅匀 ， 作用60分钟再排放 。
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07室内空气
保持室内空气流通 。 自然通风或机械通风 ， 也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒 ， 无人的空间也可用紫外线对空气消毒 ， 不可采用喷洒消毒剂的方法对室内空气进行消毒 。
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来源：青岛疾病控制
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