雨宸情感|分手后，女生多久可以进入恋爱状态
多久可以进入恋爱状态 ， 这个真的因人而异 ， 不过 ， 走出来只是时间问题 。
但是 ， 同样作为一个女人 ， 我想说 ， 每一个分手后的女人应该都"还会想起他"吧 。
看到一只口红 ， 会想起是他送的；
看到一束鲜花 ， 会想起曾经自己收到过的；
看到一对情侣走在街上 ， 会想起以前的你们……
如果是女人提出的分手 ， 我们要先考虑 ， 是"真性分手"还是"假性分手" 。
"假性分手"就不用多说了 ， 她根本没有真心想分手 ， 只是最近的安全感或新鲜感不足 ， 在试探你的真心和为这段感情付出的程度 。
我们重点来说一下 ， "真性分手"后我们女人 ， 都是怎样的状态、心态 ， 你该如何挽回 。
一、分手初期：失恋综合征（1-7天）
其实这个持续的时间 ， 有时也是因人而异 ， 我说的是姐妹们普遍的情况 。
在这段时间里 ， 就是我提到的 ， 各种情绪席卷而来的时候 。 而且不管是不是我们主动提的分手 ， 都会经历这样一个时期 ， 除非 ， 分手对她来说 ， 是种解脱 ， 那她分手之后 ， 嗨就完事儿了 。
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这个时候是我们最脆弱 ， 最想挽回 ， 但是也最抗拒的时候 。
这就像前段时间《乘风破浪的姐姐》中宁静的回答 ， 你要是问我能不能复合 ， 我肯定是说不能 ， 但是你要非问我：是完全不可能吗？
那倒也不是完全不可能 。
不过这个时候我们都很情绪化 ， 如果你过来跟我说：我错了 ， 你就原谅我吧 ， 我以后一定改 。 我第一反应肯定是怼回去：你还有脸找我？那你自己说你错哪儿了？你要怎么改？
是不是一下子怼的你就没话说了 ， 赶上我情绪平静一点的时候 ， 我可能还会说：咱俩真的不合适 ， 你没必要这样 ， 咱们已经分手了 。
然后你就又打退堂鼓了 ， 觉得我这么平静地说出分手这件事 ， 肯定是板上钉钉的事儿了 ， 最后就放弃了 ， 我也跟你没了联系 。
所以 ， 一定要记住我接下来说的话 。
不要把这个时候女人给你的回复当作真实想法 ， 利用她回馈给你的情绪 ， 巧妙化解 ， 建立新的情感联系 。
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·像刚刚怼回来的情况 ， 你就可以说：
我知道 ， 你生气了 ， 肯定就是我的错 ， 所以我希望先给你看到一个我想改的态度 ， 但是我这个人确实考虑问题不全面 ， 怕说得不全、不清楚 ， 再惹你生气 ， 所以你能不能直接告诉我 ， 具体是哪儿做得不好 。 不过你放心 ， 我也知道我们分手了 ， 我就是想知道之后努力改正 ， 避免以后再错过像你一样的好女孩儿 。
当然 ， 这是在你已经操作失误 ， 暴露自己情绪给对方之后的挽救措施 ， 具体更大的招儿 ， 会在文章后面提到 。
二、预言自动实现原则实践期（1-2周）
心理学家默顿提出了"预言自动实现"原则 ， 他认为：人们具有一种自动促使预言实现的倾向 ， 在这个阶段 ， 人们会进行积极的自我暗示 ， 抱着积极的心态 ， 相信自己能进步 ， 看到成功的希望 ， 以此能激发人们自己的前进动力 。
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而这个时期的我们 ， 往往已经从失恋的悲伤 ， 过渡到了一个"自我激励" ， 大脑主观坚强 ， 带动情绪感知的一个阶段 。
我们会无数次地在想起前任、想起之前这段恋情的时候 ， 告诉自己 ， 我能行 ， 我可以 ， 我又不是离开他就没法活了 。
这个时候 ， 你需要做的不是发朋友圈侧面告诉她你过得很好 ， 那样只会适得其反 ， 激起她的胜负欲：你过得这么好 ， 我要过得比你还好 。
而是要：击垮她这种表面自信与坚强 。
·如果她原本在这段感情中是处于弱者的身份 ， 你就可以这样告诉她：
我xxx不记得放在哪儿了 ， 你看到可以告诉我一下吗？
现在我才知道 ， 原来以前一直是你在照顾我 ， 我以前总觉得我为你做…… ， 就是在关心、照顾你了 ， 但其实我做得还远远不够 ， 可能我还要适应一段没有你的日子吧 ， 你最近过得怎么样？
找一个合适的理由开场 ， 之后不仅要示弱 ， 抬高她在这段感情中的地位 ， 还要巧妙地让她想起 ， 以前你为她做过的事 ， 表示自己还在过渡期 ， 引导她想一想这段没有你的日子 ， 跟之前形成对比 。
·如果她原本在这段感情中是处于强者的身份 ， 你可以这样告诉她：
之前我做…… ， 其实是想哄你开心的 ， 没想到搞砸了/我之前想做…… ， 没想到没做成/我做了…… ， 你没注意到 ， 也就没跟你说 ， 现在也没机会了 。
其实我这段时间也想了很多 ， 你对我的改变确实挺多的 ， 只是我自己不知道 ， 相比之下 ， 我对你做得真的是太少了 ， 不过分手之后我们也可以做朋友 ， 我一定会是一个很好的朋友的 ， 毕竟咱们相处这么久 ， 我自认还是很了解你的 。
之前为你做过什么 ， 你没有注意到+你对我的价值+朋友的身份引导接纳+表示自己也在感情中努力了 ， 很了解你 ， 你可能也没发现 。
让对方意识到 ， 自己之前可能太过于主导这段感情 ， 以至于忽略了你的感受和一些行为 ， 分手并不是你一个人的错 ， 而是你们共同的责任 。
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三、持续自我疗愈后新目标的确立（1-3个月）
这个阶段来找我们挽回的男人反而会比较多 ， 但是难就难在 ， 人家刚刚走出这段感情给自己带来的伤害 ， 你又要把人家拉回来 。
但是为什么这个时候男人想挽回的会比较多呢？
因为他们玩儿够了！没错 ， 就是因为他们已经嗨够了 ， 又想起来自己还有个刚分手的女朋友了 。
很多男人来找我们 ， 说想挽回 ， 你问他为什么现在才来 ， 他都会说 ， 他之前以为女人说分手就是闹着玩儿 ， 没当真 。 等到发现女人是真心想分手 ， 甚至已经有了新欢的时候 ， 才开始慌了 。
著名经济学家J.K.加尔布雷斯（J.K.Galbraith）曾经写过这样一句话：面对改变观念和不做任何改变 ， 所有人几乎都更倾向于后者 。
所以 ， 这个阶段 ， 你能做的 ， 只能慢慢推进 ， 但有一个好处是 ， 她已经过了情绪非常起伏的阶段 ， 只要你不突然闯进她的生活 ， 非要跟她复合 ， 那你们可以有一个非常良好的沟通 ， 并且顺利展开复合的每一个步骤 ， 沟通得当 ， 你们的复合进度 ， 也会相当快速 。
接下来 ， 给你们这些想复合却无从下手的男人们 ， 一些实用的挽回步骤 ， 我也不想看到有更多的女人因为分手后后悔 ， 男人也有这样的想法却一直无动于衷 ， 最后两个人就都放弃、认命了的情况了 ， 赶紧看完 ， 根据自己的情况 ， 行动起来吧 ， 别让我着急 。
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1.审时度势 ， 看清你们现在的情感联结
分手后 ， 你们要么无动于衷 ， 要么就死皮赖脸 ， 你说让我们女人拿你们怎么办才好 。
一定要眼观六路 ， 耳听八方 ， 想清楚了 ， 你们分手的时候 ， 她是怎样的一个情绪状态 ， 你们现在是怎样的一个关系 。
如果你们分手的时候 ， 有至少一方的情绪比较激烈 ， 建议先道歉 ， 然后不管对方回复什么 ， 都先给彼此一段冷静的时间 ， 想清楚这次以及以后的矛盾怎么解决 。
如果分手时比较平静 ， 这也是比较危险的一个信号 ， 可能她跟你分手这件事 ， 想得非常清楚 ， 但是没关系 ， 只要你们还有联系方式 ， 你可以时不时地根据她的动态 ， 给予一定的关心 ， 但不要过度 。
以上两点中 ， 最最最最最重要的一点就是：不要让对方知道你想复合！千万控制好自己的情绪 。
2.建立新的互动形式 ， 相处模式
我们经常说 ， 其实复合的过程 ， 不能算是"二次吸引" ， 因为人这辈子对于一个人的吸引只有一次 。 所以所有的复合都应该是一个重新追求对方的过程 。
分手之后 ， 你再去联系她 ， 一定要时刻记得提醒自己 ， 你们已经是分手的关系了 ， 在一些事情上 ， 要注意把握一下关心的度 ， 和你们之间的距离 。
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必要的时候 ， 可以采取"推拉战术" ， 来跟她沟通 。
比如 ， 一些什么小节日（不要太暧昧的节日 ， 你懂的） ， 你想给她送个礼物 ， 但是又怕她误会 ， 跟你疏远 ， 那就可以这样说：
最近xx节快到了 ， 我给你买了一个礼物 ， 你收到的时候 ， 不要太惊喜啊 。 这就算是纪念咱们成为朋友的一个小礼物吧 ， 要是不合你心意 ， 你也别嫌弃啊 ， 我就是看到 ， 觉得还挺合适的 ， 顺手就买了 。
就是侧面告诉她 ， 我买这个礼物没有其他心思 ， 我也知道咱们现在的关系 ， 而且我买礼物也没有特地花很多心思 ， 你也不用有负担 。
3.信任本质+关系边界混淆
刚刚也提到了 ， 要跟她时刻保持朋友的身份 。 一开始可能有的女人是拒绝的 ， 因为虽然分手了 ， 但是也多少有点暧昧 ， 而且也没有多少男人对女人的"蓝颜知己"放心的吧 。
但是你可以用实际行动跟她保持距离 ， 来取得信任 ， 比如约她出来吃饭 ， 你们可以谈天、谈地、谈星星、谈月亮 ， 但就是不谈感情 ， 而且事无巨细、处处照顾她 ， 但就是没有肢体接触 。
有人说 ， 喜欢是藏不住的 ， 就算你不说 ， 也会从眼睛里跑出来 。 所以 ， 你要注意了 ， 正常的眼神看着对方就可以了 ， 千万不要表现出自己过多的情绪 。
等到坐实了你朋友的身份 ， 她生活中遇到什么烦心事都会跑来向你倾诉 ， 就算她身边出现新的异性也不怕 ， 稳住你的地位就是了 。 而到了这种"友达以上 ， 恋人未满"的状态 ， 你就静心等待时机 ， 准备上位吧 。
告诉你这些 ， 如果还没有学会 ， 那我们只能1v1battle了 。
其实感情中 ， 我们女人通常是比较感性的 ， 但是不代表有些道理和你说的话 ， 我们不愿意听 ， 只是你沟通的技巧不对 。
如果你真的愿意吸取教训 ， 跟这个女孩儿一起解决接下来所有的感情问题 ， 那就请你赶紧实践起来 ， 但如果你自己都觉得她跟你在一起可能不会幸福 ， 那也请你远离她的生活 ， 让她有重新开始的机会 。
其实比起这个问题 ， 我更希望听到的是 ， 先问"女人是什么感受" ， 因为这才是解决你们这段亲密关系中的本质 。 我们女人自身 ， 一般来说是有比较强的"自愈"功能的 ， 会自己消化掉很多的情绪 。 她不跟你说 ， 不代表她没有想过你 ， 只要肯定了这一点 ， 想挽回的话 ， 不需要东问西问 ， 行动就是了 。
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如果你正在遭遇感情困境或者情感危机 ， 试着来做一下下面这个测试吧！
通常我会根据你们的情感状态 ， 以及你对TA客观的定向描述 ， 通过我擅长的很多人格与性格分析的方式 ， 推理出对方目前的心理想法 ， 对方没有跟你表现出来的真实需求 ， 以及对方真实的性格是什么 ， 帮助你更好的维护长期亲密关系 。
1讲话的习惯 ， 语气 ， 例如声调 ， 语速 ， 以及讲话逻辑发散程度 。
2TA对你你通常是强势的还是依赖的？
3你通常是怀疑的还是信任的？
4TA对你通常是给予自由的还是掌控之中的？
5TA的爱好与癖好 。
6TA在面对敌对情况的反应比如发生冲突的时候 。 或者生气时候的神态 ， 反应 ， 动作 。
7TA和父母的关系状态 。 以及父母的性格 。
8.你们通常吵架的原因？例如：情绪问题/客观矛盾本身/冷暴力/外因（父母反对异地等）
9TA喜欢看的书电影的类型 。
10一些特殊的小动作 。 比如说说话的时候爱转眼珠等 。
11.花钱消费的习惯 。 对于金钱地位的概念 。
12.具体描述下热恋前15个月TA对你的依赖程度 。
13.TA平时的闲暇时间的安排 。
14.TA朋友的性格 。
15TA工作上遭遇麻烦的处理方式 。
16.Ta有没有讲述过他成长过程里的一些耿耿于怀的事？
17.TA最讨厌的事情
18.出去旅游之前TA会做计划吗？
19.通常谁会先跟谁争吵 。
20.TA穿衣打扮的风格
21.TA情绪波动的频率 。
22.你认为最符合TA情感基调的三个词是什么？
A.安全感
B.控制欲
C.占有欲
D.认同感
E.默契感
F.归属感
23你们二人谁的恋爱状态更像"猫"？
【雨宸情感|分手后，女生多久可以进入恋爱状态】这是描述你的挽回对象的 ， 不要主观评价 ， 尽量客观描述 。
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