女性常吃此菜，给子宫来个大扫除，皱纹消失了，年轻不显老
【女性常吃此菜，给子宫来个大扫除，皱纹消失了，年轻不显老】不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
艾草不但是一味营养丰富的中药材 ， 还可以用把艾草做成各式各样的美食哦 。 比如艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等营养美食 。 艾叶里面有许多的微量元素 ， 这些微量元素可以很好的调节人体所需要的能量 ， 并且艾叶还可以有抗菌、抗衰老、增强免疫力的作用 ，
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每100克艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素 ， 胡萝卜素在机体内转化成维生素A ， 对免疫调节功能起作用 。 能增强淋巴细胞、巨噬细胞等的抗肿瘤功能 。 艾草性温 ， 温能散寒 ， 食用艾草茶可以祛除体内湿寒 ， 对于治疗虚寒引起的风寒感冒等症有较好的治疗效果 。 
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艾草能暖气血 ， 暖宫散寒止痛 。 对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状 ， 有较好的调理作用 ， 能益气血 ， 用来煮鸡蛋红糖吃有补血养颜的作用 ， 生鸡蛋3个 ， 加上艾草和生姜片各15克 ， 用熳火熬制 ， 既美味又有治病的效果 ， 从而减轻女性的痛经症状 ， 帮助子宫排出垃圾 ， 给子宫来个大扫除 ， 皱纹不见了 ， 更显年轻 。 
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