喵小厨美食记|活30年头次听说这叶子也能吃,加俩鸡蛋拌上面粉,煎着吃最香

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喵小厨美食记|活30年头次听说这叶子也能吃,加俩鸡蛋拌上面粉,煎着吃最香

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喵小厨美食记|活30年头次听说这叶子也能吃,加俩鸡蛋拌上面粉,煎着吃最香

作为以面试为主的北方人来说 , 煎饼可是一种从小吃到大的面食之一 。 儿时每当家中没得菜吃的时候 , 我妈就会和搅上一碗面糊 , 再放俩鸡蛋进去 , 然后煎上几锅煎饼 , 这样简单做好的饼既香又软 , 不管是配大蒜 , 还是蘸酱吃 , 都特别的美味 。

做这种煎饼的一大好处就是特别省时 , 只要把面糊和好 , 几乎1分钟不到就能出一锅 , 想要口感更丰富一些 , 我们还可以煎的时候往面糊里面放些其他食材 , 像韭菜 , 葱花以及火腿丁等等 。 这样做不仅更美味 , 营养获取的也更充分一些 。 说起做煎饼的配料 , 几乎所有的绿叶蔬菜都可以切碎了往里放 , 除了韭菜葱花外还有像菠菜 , 芹菜叶等 。 吃了那么多煎饼 , 你知道这菜叶也可以煎煎饼吃吗?入秋后做煎饼 , 韭菜葱花靠边站 , 放它最香 , 拌上面1分钟就出一锅 。

它就是花椒叶 , 花椒大家都不陌生经常吃 , 但是花椒叶有多少人吃过呢?不错 , 花椒叶不仅能吃 , 好吃 , 还具有很高的营养价值 。 花椒所有的营养它一应俱全 , 像膳食纤维和矿物质含量都很丰富 , 除此外花椒叶还具有祛湿去寒的功效 , 所以很适合秋冬季节食用 。 活30年头次听说这叶子也能吃 , 加俩鸡蛋拌上面粉 , 煎着吃最香 。 趁着秋季这菜正上市 , 快来试试这种吃法吧 。

椒叶饼
食材:新鲜的花椒叶适量 , 普通面粉 , 鸡蛋 , 大蒜 , 辣椒面 , 热油
步骤:
第一步:首先我们准备适量新鲜的花椒叶 , 刚摘下来的最好 , 先把叶子从茎干上一择下来 , 择的时候要注意 , 上面有小刺 , 别扎到手 。 全部择下来后 , 加水多清洗几遍 , 将上面细小的灰尘洗掉 。 然后用刀切碎备用 。

第二步:盆中加入500克面粉 , 再打入3颗鸡蛋 , 然后少量多次的往里面加入清水 , 加冷水就可以 , 倒的时候要边加边用筷子朝一个方向搅拌 , 一直搅拌到盆中没有干面粉 , 把面团给它搅拌上劲 , 然后再往里面加水 , 一直给它搅拌成糊糊状 。 500克面粉加400克清水就可以了 。

第三步:搅拌成如下图所示的状态后 , 我们再把切碎的花椒叶放进去 , 再次的给它搅拌均匀 。 搅拌好的面糊放到一边静止10分钟左右 。 这个时间我们可以先做一个油泼辣子 , 关于油泼辣子的做法 , 以上的文章中都有提到 , 大家根据个人的口味调拌一个料汁即可 。

第四步:准备家中的电饼铛 , 没有的用平底锅也可以 。 先用小刷子在电饼铛上均匀的刷上一层油 , 油热后 , 然后倒入适量的面糊进去 , 注意面糊倒进去后要晃动电饼铛将面糊均匀的铺满整个铛面 。 薄厚要摊均匀这样更容易熟 。

第五步:摊均匀后立刻盖上盖子 , 让它焖一会 , 不用太久大概1分钟左右就可以了 , 中间不用翻面 , 1分钟后这样煎饼就熟透了 , 打开盖子 , 一股浓郁的椒香味扑面而来 。 用小铲子把它从锅中取出来 , 稍稍散下热就可以配着蘸料吃啦 。

小贴士:
煎的时候不要焖太久时间 , 这种面糊摊薄一点很容易熟的 , 煎的太久会发焦哦 , 失去原有的香软 。

【喵小厨美食记|活30年头次听说这叶子也能吃,加俩鸡蛋拌上面粉,煎着吃最香】以上就是今天和大家分享的一道特别有味的椒香饼的做法 , 入秋后做煎饼 , 韭菜葱花靠边站 , 放它最香 , 拌上面1分钟就出一锅 。 尤其用它做早餐 , 方便快捷又营养美味 , 花椒叶这么做 , 您吃过吗?关于今天的分享如果您还有疑问或想法欢迎下方评论区留言哦 , 感谢支持!


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