健康推送员|你也不用吐了，为什么现在很多人吃石榴都不吐籽了？了解清楚之后时间过得可真快

时间过得可真快，现在如果按照阴历的话已经7月份了，再过一个多月的时间，我们就要迎来中秋节了，在中秋节前后，有这样一种水果是特别的受欢迎的，那就是石榴。

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【健康推送员|你也不用吐了，为什么现在很多人吃石榴都不吐籽了？了解清楚之后】石榴这种水果里面含有的一些营养价值对女性朋友是特别好的，所以在中秋节前喝也可以多买一些，因为它的季节性还是非常强的，过了这个季节想要再吃就比较困难了。那最近这两年关于石榴每年都会有一个特别热门的话题，那就是在吃石榴的时候，为什么有很多的人都不吐籽了？

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有很多的人在过去吃石榴的时候，都是会把石榴籽给吐掉的，但是在石榴籽内，其实是含有非常丰富的营养物质的，比如多酚物质，维他命类，多种有机酸等等。

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在吃石榴的时候，是完全可以把石榴带着籽直接给嚼碎咽下去的，而且在中医上还有研究发现，石榴籽在嚼碎咽到肚子里面以后，还可以帮助达到非常不错的消食开胃，燥湿止泻的效果。

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并且我们在吃石榴的时候，如果把石榴籽直接给嚼碎了，在口腔里面停留几秒钟的时间，还能够帮助起到消炎蛀牙的效果，所以说在平时吃石榴的时候，石榴籽是完全可以吃的，尤其是一些消化不太好的人，在平时可以适当的吃一些。

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而且现在在吃石榴的时候，有很多的人也都会发现自己以前小的时候知道的那些石榴的籽都是比较硬的，就算嚼碎了也不太容易下咽，但是现在我们吃的石榴品种是发生了很大的变化的，现在我们吃到的那些石榴的石榴籽也都是软籽的石榴，这样的石榴籽在嚼碎下咽以后，相对来说就会比较的轻松了，吃起来口感会更加的好吃。

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虽然说石榴吃起来特别的好吃，但是在给石榴剥皮的时候，有很多的人都不太会剥皮，总是需要花费很长的时间，而且很容易把石榴籽给弄破了，石榴籽流的到处都是，其实我们在剥石榴的时候也是有技巧的，接下来再跟大家分享一下剥石榴的小技巧。

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首先先准备一个石榴，然后再准备一把刀，在石榴的顶部横着切上一圈，但是要注意不要切的太深了，不然的话是很容易把石榴籽给弄破的，等到切开以后就可以看到石榴里边和前面的走向了，而且那个一些石榴籽会有一层薄薄的薄膜。之后我们顺着这些薄薄的薄膜用到书，在石榴皮上划上一刀，其他的地方也是这样，划好刀以后轻轻的一掰就可以了，剥皮特别的轻松。

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马上就又要到吃石榴的季节了，如果你也喜欢吃石榴的话，可别再错过了，或者在平时剥石榴的时候，你有什么好的方法也可以留言分享。

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