消化疾病|肝脏有变，酒后常常有5个表现，占的越多，提示肝脏损伤越重
俗话说 ， 无酒不成席 ， 生活中 ， 各种场合的餐桌上 ， 都少不了酒的点缀 ， 但酒喝多了 ， 肝却不一定承受得了 。
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肝脏好比人体的“化学加工厂” ， 参与体内解毒 ， 也是酒精代谢的主要场所 。
酒精进入体内大约90%经肝脏在乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的作用下 ， 进行分解代谢 ， 最终以二氧化碳和水的形式排出体外 。
肝脏在一定时间内 ， 对酒精的代谢能力是有限的 ， 一旦过量饮酒或长期饮酒 ， 就会损伤到肝脏健康 ， 让肝脏功能受损 。
肝脏有变 ， 酒后常常有5个表现 ， 占的越多 ， 提示肝脏损伤越重
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1、容易喝醉
正所谓“病来如山倒” ， 肝脏受损严重时 ， 最明显的症状之一就是容易醉酒 。
这是因为肝功能下降以后 ， 肝脏分解酒精代谢物乙醛的能力也随之减弱 ， 导致原本很能喝酒的人 ， 变得容易醉了 。
2、脸色变白
喝酒后 ， 脸色变白 ， 说明酒精在肝脏内代谢过程中 ， 缺少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶 ， 主要靠P450酶慢慢氧化 ， 靠体液来稀释酒精 。
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这类人看起来“很会喝的样子” ， 实际上 ， 属于肝脏功能较差的人 ， 这种人喝酒 ， 比喝酒脸红的人还伤肝 。
3、腹胀、腹泻
喝酒后 ， 若出现腹胀、腹泻的情况 ， 可能是肝脏被酒精“浸润”成酒精肝了 。
看似很普遍的表现 ， 可能会被认为是胃肠道疾病 ， 但对经常喝酒的人来说 ， 要重视肝脏 ， 若出现腹胀、腹泻 ， 最好去查一下肝功 。
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4、尿黄如茶
一个人晚上喝酒后 ， 经过一宿代谢 ， 晨尿会偏黄 ， 这属于正常 。
如果喝酒后的第二天 ， 晨尿黄如浓茶色 ， 甚至伴有皮肤发黄 ， 可能是肝脏严重受损了 ， 最好及时去查一下 。
5、牙齿敏感、松动
牙齿的健康变化 ， 不仅仅受年龄增长的影响 ， 也有可能是因为肝脏受损导致的 。
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比如一些常喝酒的人 ， 突然牙齿变黄、变得敏感等 ， 这都很可能跟肝脏病变有关 。
除了饮酒 ， 4件事也同样伤肝不浅！
1、经常熬夜
很多人的肝病都是“熬”出来的 ， 夜生活的丰富和工作压力的增加 ， 导致经常熬夜的人越来越多 。
中医认为 ， “人卧血归于肝” 。 从西医的角度来说 ， 睡眠时进入肝脏的血流量远远多于站立时 ， 流经肝脏血流量的增加 ， 有利于增强肝细胞的功能 ， 提高其解毒能力 。
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2、经常发火
中医将容易发怒称为“善怒” ， 是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状 ， 也叫“喜怒”、“易怒” ， 应属于疾病的范畴 。
中医认为：“肝为刚脏 ， 喜条达而恶抑郁 ， 在志为怒 。 ”也就是说 ， 善怒主要与肝有关 ， 常因肝郁气滞进一步加重所致 。
3、不吃早餐
吃早餐 ， 有助于中和胃酸和保护肝脏 ， 减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险 。
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4、暴饮暴食
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