烹饪|秋天,少吃猪肉多吃白肉,价格比猪肉低2倍,肉质鲜美孩子特喜欢( 二 )


烹饪|秋天,少吃猪肉多吃白肉,价格比猪肉低2倍,肉质鲜美孩子特喜欢
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4、把整个的鲈鱼和盘子 , 放在锅中开始蒸 , 大概蒸8分钟左右 , 打开盖子 , 把它转移到砂锅中 , 放入我们刚才制作好的料汁 。
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5、再把柠檬全部放进去 , 淋上2勺蒸鱼豉油 , 盖上砂锅的盖子 , 加热4分钟左右 , 关火 , 取出砂锅 , 取出来的时候小心一点 。
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6、找一个大一点的盘子 , 盛出制作好的鱼 , 把焖出的汤汁也全部倒入鱼身上 , 这样制作出来的鱼不仅鲜 , 而且一点腥味没有 。
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食刻tip:
1、鲈鱼需要先进行腌制 , 腌制完以后 , 再淋上一半的料汁去蒸 , 大概7分钟左右 , 取出 , 放入砂锅中 , 加入柠檬 , 整个鱼的鲜香味就完全出来了 。
2、蒸鱼用鱼露还有米酒 , 要比用料酒黄酒好吃得多 , 米酒可以让肉质更加的鲜嫩 , 同时还可以起到一个去腥的效果 。
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