小儿健康|一双鞋穿两季？4岁内孩子足部发育关键期，分阶段选鞋别不舍得换( 三 )
而当宝宝开始经常走路 ， 双脚长时间承受自身体重 ， 足部就容易疲劳 ， 这时候更要注意对足部的保护 。
要求：
●后跟杯坚硬 ， 稳住后跟 ， 不给足外翻留机会 。
●足弓承托垫 ， 承托足弓 ， 减少疲劳 。
●宽敞鞋头 ， 给脚趾预留宽敞的空间 ， 避免过紧造成拇外翻 。
针对这个阶段 ， 第三款稳步鞋的鞋垫 ， 可以给宝妈们看一下 。
本文插图
足弓的部位会相对高一些 ， 这是专门用来承托足弓的 ， 能缓解足部疲劳 。 而后跟处的凹陷 ， 刚好能够包裹足跟 ， 再配合鞋子本身有硬度的后跟杯 ， 能很大程度上对足部起到塑形的作用 ， 帮助足部良好发育 。
通过这次的讲解 ， 相信宝爸宝妈们对给孩子选鞋的方面也有了足够的了解 。
是不是以前想的太简单了呢？
很多成年后的足部问题不见得是遗传 ， 而是以前家长们不懂不重视造成的 。 随着科学技术的进步 ， 人们开始去了解自己的身体 ， 寻找发育的规律 ， 所以 ， 很多事情可以从小避免的 ， 就不要等大了再去后悔以前的不重视 。
分阶段给孩子买合脚的鞋 ， 小了就该换 ， 别不舍得 ， 总比大了被孩子埋怨强！
如果不确定孩子是否存在足部问题 ， 可以去有验脚仪的机构进行验脚 ， 及时发现孩子的足部问题 ， 及时干预治疗才是王道哦~
参考文献：
潘美丽, 黄小斐, 邹龙辉. 浅析儿童的脚部形态及穿鞋注意事项[J]. 皮革科学与工程, 2013, 023(004):55-56.
推荐阅读
- 小儿健康|孩子2个部位出汗多，多半是脾虚了，别轻视
- 小儿健康|现在的很多小孩要么像个小胖墩，要么像根豆芽菜？
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 健康报社|药师有话说｜陕西省肿瘤医院药学部主任曹舫：PARP抑制剂为卵巢癌患者提供用药新选择
- 肌肤|热门补水美白精华液测评：这几款精华液帮你获得肌肤健康之美
- 烹饪|无水无油的小松饼，添加水果和酸奶，制作零难度，家人爱吃又健康
- 男性健康|保养阳气=养命，借天势收藏精气神不外泄，不生寒湿
- 小儿健康|宝宝鼻塞不通气？家长如何护理？
- 李药师谈健康|高血脂是因为吃肉太多？绝非如此！教你正确调理高血脂
- 儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆，亲手给宝宝做健康小零食