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五官疾病|眼睛老有异物感，翻开却什么也没有，这个异物是什么？


最近收到一个粉丝的来信 ， 说是眼睛老有异物感 ， 翻开眼皮之后啥也没有 ， 老是有异物感眼睛是怎么了？
其实这是一个很普遍的情况 ， 不止是他 ， 很多人都有这个困扰 。 如果你眼睛总是干涩畏光、视物模糊 ， 还有烧灼感 ， 或是异物感 ， 说明离干眼症不远了 。
五官疾病|眼睛老有异物感，翻开却什么也没有，这个异物是什么？
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干眼症的主要症状
干眼症的发展状况是这样的 ， 初期往往是以为视疲劳 ， 眼睛会干涩、发痒 ， 如果你不重视 ， 慢慢会出现畏光、视物模糊 ， 以及灼痛感异物感 ， 这是干眼症在加重 ， 当休息之后症状得不到缓解时 ， 那你基本就可以确诊是干眼症了 。 4个坏习惯导致干眼症
1、电子产品长时间使用
这是导致现在干眼症增多的最主要原因 。 工作时长时间面对电脑 ， 下班后又抱着手机刷 ， 眼睛一刻不休息 ， 自然会疲劳 。 而且对着屏幕的时候会显著减少眨眼的次数 ， 使得眼睛没有足够的水分来湿润 ， 就会造成眼表干涩不适 。
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【五官疾病|眼睛老有异物感，翻开却什么也没有，这个异物是什么？】
2、爱美
粉底、眼影、假睫毛、眼线笔、双眼皮贴、隐形眼镜、美瞳等 ， 虽然可以让眼睛暂时变美 ， 但同时也在破坏着眼睛的健康 。 它们会堵塞睑板腺的开口 ， 影响脂质层分泌减少 ， 滋润眼睛的水分减少 ， 同时还会对眼睛造成持久的刺激 ， 易引发干眼症 。
3、环境
烟雾、二手烟、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响眼部水分的含量 ， 进而使得泪膜的稳定性下降 ， 导致干眼 。
4、全身性的疾病 ， 如类风湿性关节炎、糖尿病、甲亢等也会造成干眼 。 同时药物也会造成影响 ， 抗组胺类、部分降压药和抗焦虑药物 ， 在抑制身体的一些病理情况的同时 ， 也会影响含水量最多的器官——眼睛等 。 得了干眼症 ， 还有的治吗？
干眼症严重时 ， 会引发眼表炎症导致角膜溃疡 ， 重症甚至导致失明 。 所以如果你出现以上的症状 ， 一定要重视 ， 尽早干预 ， 尽早治疗 。
目前比较常见的是眼部雾化熏蒸治疗、睑板腺按摩治疗、泪道栓子植入治疗以及强脉冲光治疗、睑板腺热脉动治疗等 ， 一定要到专业医院进行专业治疗 。
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症状较轻者要做好日常的养护
1、少对着屏幕
避免长时间盯着屏幕 ， 劳逸结合 ， 工作期间抽15分钟远眺 ， 转换一下焦距 ， 放松眼睛 。 闭目养神 ， 减少每日看手机玩游戏的时间 。
2、多眨眼缓解眼部疲劳
多眨眼可以帮助泪水的分泌和分布 ， 正常人每分钟眨眼15-20次 ， 眨眼的时候要上下睑闭合完整 ， 促进睑板腺分泌睑脂 。
3、改善环境
可以买一个加湿器 ， 增加室内湿度 。 调整眼睛与电脑屏幕的位置 ， 使电脑位置略低于眼水平线 ， 并且屏幕亮度要适宜 。 同时要注意饮食的营养 ， 多吃胡萝卜、黑芝麻等 。
4、注意用眼卫生
不要用手揉眼睛 ， 对眼睑有分泌物、脱屑的人要注意保持眼睑卫生 。 减少佩戴隐形眼镜的时间


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