「二级心理咨询师」初次见面遭遇冷场，强聊尬聊还是保持沉默？记住这3个救场小技巧初次见面遭遇冷场，强聊尬聊还是保持沉

和聊得来的朋友聊天是一件非常享受的事，但是，如果是和刚刚认识的朋友、客户单独相处时，聊天的氛围可能就没那么“和谐”了！

大多数人都会陷入“尬场”的状态。

每次你想主动发起话题时，你的脑子里就会冒出各种问题来阻碍你，比如说：

“我说的话他想听吗？”

“他会不会觉得我烦？”

很多聊天的机会就是被这些问题给扼杀了。

和不熟悉的人聊天，害怕别人不开心、对你有看法等等，这些都是自己给自己设立的一种心理障碍，这是人性自带的弱点，如果不去扫清这些障碍，就很难破除“聊天尬场”的状态！

那么，怎么才能扫清这些障碍呢？最重要的就是扭转你的认知。

国家二级心理咨询师--丛非从在《我真的很棒》一书中提出了一个观点：

“别人可能是享受这场聊天的。 ”

大部分的人，其实都是喜欢被关注的。所以，你大可不必担心别人不想和你聊天，特别是询问他们感兴趣的一些事情。

就算别人真的不想听你说，他们也是有能力拒绝的，他们可以选择冷漠回应，或者调整话题的方向，所以在主动发起聊天之前，你无需多虑。

假设他们既不想被你问，也不想听你说，还无法拒绝你，那么，你也不用有过多的心理负担，不想各自沉默的话，你想问什么就继续问、想说什么就继续说，只要聊了就有破冰的机会，至于他的感受如何，可以让他自己负责。

从上面的分析来看，我们可以得出3个破除“尬场”的小技巧：

技巧1

「二级心理咨询师」初次见面遭遇冷场，强聊尬聊还是保持沉默？记住这3个救场小技巧