烹饪|夏天,吃这菜正当季,几毛钱一斤,蒸一蒸,又鲜又营养,解暑解馋( 二 )



烹饪|夏天,吃这菜正当季,几毛钱一斤,蒸一蒸,又鲜又营养,解暑解馋
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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里 , 一起分享美食生活知识 , 一起体验美食生活快乐!在此 , 道一声谢谢!好了 , 亲爱的朋友们 , 今天的文章就和大家分享到这里 , 如果您对本文有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我们会认真阅读您的每一条留言~
声明:本图文为作者原创内容 , 未经许可进行转载属侵权行为 , 本人将予以投诉!#豆角#肉末#小面收藏
【肉末蒸豆角】
食材:豇豆1把、肉馅适量、小米椒4根、蒜3粒、姜1块、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许料酒 。
做法:
1、需要的食材准备好 , 肉馅是我前几天剁好的 。
2、豇豆摘掉两头根部 , 清洗干净 , 切成长段摆放盘中 。
3、小米椒洗净切成小圈 , 大蒜剥好切末 , 姜也切末 。
4、锅倒入少许油 , 放入小米辣 , 蒜末 , 姜末炒香 , 放入肉馅翻炒至变色 。
5、加入1勺生抽 , 半勺老抽 , 1勺蚝油 , 少许料酒 , 翻炒均匀 。
6、加入少量水烧开 , 有汤汁蒸豇豆蒸会更容入味 。
7、将炒好肉末浇在豆角上面 , 冷水上锅蒸 , 开大火蒸20分钟 , 至豇豆熟透 , 即可出锅了 。
8、营养丰富还简单 , 每次孩子都能吃光光 , 连汤汁都不剩 。
莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里 , 一起分享美食生活知识 , 一起体验美食生活快乐!在此 , 道一声谢谢!好了 , 亲爱的朋友们 , 今天的文章就和大家分享到这里 , 如果您对本文有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我们会认真阅读您的每一条留言~
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