贝贝豆育儿课堂|家长做好这三点，帮孩子提高专注力，掌握“路径依赖理论”的妙用( 二 )
【路径依赖理论】：
路径依赖理论是指人一旦进入某一路径 ， 或者养成某一习惯 ， 无论其是好是坏 ， 都可能会对这一路径产生依赖 ， 不愿意再逃离舒适区 。 而且这种依赖是随着时间的积累而自我强化 ， 导致依赖性会越来越高 ， 最终受制于这种依赖性 。
路径依赖理论启示我们 ， 要想避免人的这种依赖性让人养成坏习惯 ， 必须从源头入手 ， 在起初就要找到正确的路径和习惯 ， 并不断地进行自我积累和强化 ， 最终让正确的事成为习惯 ， 助力人的发展 。
保持专注对孩子来说是件困难的事 ， 如果能利用路径依赖的理论 ， 帮孩子确立正确的方向 ， 不断地日积月累 ， 孩子也就会养生专注力的路径依赖 。 保持专注这种习惯不自觉就内化到孩子的日常生活中 ， 集中注意力也就成了顺其自然的事 。
掌握“路径依赖理论”的妙用 ， 家长从三点帮孩子提高专注力
1、给孩子提供一个无干扰的环境
想要路径依赖发生作用 ， 需要从点滴积累做起 。 在日常生活中 ， 要给孩子提供一个较少干扰的环境 ， 这样有利于孩子专注力的提升和锻炼 。 孩子在这种环境下逐渐形成了对专注的路径依赖 ， 逐渐也就具备了抗干扰能力 ， 专注也就成了自然而然的事 。
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2、让孩子养成时间管理意识并建立奖惩机制
静下心来学习是件痛苦的事 ， 家长要让孩子明白有些事情是无法逃避的 。 边学边玩只会搞得效率低下 ， 引导孩子进行时间管理 ， 比如专注学习30分钟可以获得奖励 ， 不专注的话可能会有惩罚 。 孩子逐渐就养成了时间管理的习惯 ， 并从保持专注中获得成就感 。 保持专注和成就感获得感便成了路径依赖 ， 让孩子体会到专注带来的快乐 。
3、建立孩子的兴趣
兴趣是主动探索的开端 ， 一味的命令指示只会让孩子逐渐丧失主动性 ， 导致“出工不出力” 。 要引导孩子认识学习的乐趣 ， 让孩子对学习产生兴趣 ， 孩子产生了主动探索的欲望 ， 并从中获得了乐趣 。
主动探索和获得乐趣变成了一种路径依赖 。 孩子为了获得乐趣就不自觉会去主动学习 ， 从而让专注力得到锻炼 。
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保持专注听起来是件特别难的事 ， 但只要能用好路径依赖 ， 让孩子专注的行为得到日常的积累和强化 。 专注就变成了水到渠成的习惯 ， 孩子的学习也就不再是问题 。
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