光明日报教育家杂志社|脑科学证明分散学习效果更好！教师如何利用分散学习提高学生成绩？( 四 )
再次 ， 在教育课程中实行分散学习要求师生制定特别的时间表 。 传统的教学是典型的“组块化”教学模式 ， 即一个主题接着一个主题 ， 通常不会规律地对之前讲授的其他主题的内容进行复习 。 实施分散教学需要改变这一惯例 ， 将之前学过的知识融合到课程和作业中去 。 由于教师本身的课程安排已经非常繁多 ， 以及如何让教师跳出原有的教学模式 ， 接受并运用这种新的教学方式 ， 投入时间和精力去制订适当的计划可能又是一个挑战 。
最后 ， 即便设定了分散学习和复习的计划 ， 要让学生坚持这样的学习方式可能是比较困难的 。 尽管这种学习模式的出发点是好的 ， 许多学生还是通过在考试前的一小段时间内完成所有学习或复习工作 ， 也就是我们通常所说的“临时抱佛脚” 。 这与有规律的分散学习方法背道而驰 。 鉴于学生有拖延学习的倾向 ， 可能需要通过在课程中加入定期的复习测验或评分作业来激励分散学习或复习的实施 。
一百多年的心理学和脑科学研究 ， 充分揭示了分散学习的优势 ， 为有效学习提供了很好的理论指导 。 它有助于让学生花更少的时间取得更高的学习效率、在减负的同时保证甚至提高教育质量 。 将分散学习纳入现有的教育实践是一项相对易于实施的教学举措 ， 不需要花费大量额外的时间和经济资源 。 学校和教师可以在充分了解分散学习规律的基础上 ， 在教育教学中创新应用 ， 并根据学生反馈不断总结完善 ， 从而帮助学生获得更大的学习收益 。
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来源｜本文刊于《教育家》杂志2020年6月刊第4期 ， _本文原题为《“熟能生巧”：如何通过分散学习提高学习效率》
作者|周钰/北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室博士研究生
薛贵/北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授
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