脾脏虚弱|脾虚之人一般都有这些“缺陷”，用这种草泡水喝，脾脏会感激你( 二 )
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不按时睡觉
熬夜晚睡已经成了当下的社会常态 ， 很多人为了娱乐 ， 为了工作 ， 经常没办法按时睡觉 ， 而长期的睡眠不足会大大增加脾脏的运行负担 ， 导致脾脏功能越来越弱 。
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【脾脏虚弱|脾虚之人一般都有这些“缺陷”，用这种草泡水喝，脾脏会感激你】
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