午潮山花房子|空心病、家庭及意义
北京联盟_本文原题：空心病、家庭及意义
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2020/7/6
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近年来 ， 「巨婴」「空心症」「原生家庭」等词汇在社会上广泛传播 ， 引发了民众的焦虑 ， 当然 ， 与民众一同焦虑的还有学院派的专家们 。这些流行词汇的出现清晰地表明：现在的中国人都或多或少地被生理和心理问题困扰着 。
人生意义的寻找是从家庭开始的 ， 所以人生的意义自然也等待着家庭教育来赋予 。 而家庭教育首先要回答的就是：人生的意义是什么？学习的意义是什么？奥数的意义是什么？课外辅导班的意义又是什么？
父母们如何能够赋予青少年们生命的意义？如何将世代传承的意义传递给青少年们 ， 革除旧有的已经无意义的文化传统？
然而 ， 由于部分父母自己缺乏追寻生命意义的意识 ， 所以他们的孩子也淡化了对生命意义追求的认知 。 或者父母们生命的意义仅仅停留在婴幼儿期——婴幼儿生命的意义在于被人爱、被人喂养 ， 并且无条件地控制他们所爱的人——所以这样的父母在物质充裕的青少年眼中 ， 自然就是“巨婴”了 。
如果内心空虚、尚且需要父母引导的青少年 ， 看到自己的父母居然拥有婴儿一般幼稚的人生理想 ， 自然就会崩溃了 。
无论「巨婴」「空心」 ， 还是「中国式父母」「丧偶式育儿」等 ， 都并非中国独有的 ， 也不是中国文化的「土特产」 ， 而是所有国家在现代化进程中必然面临的社会心理问题 。 早在维克多·弗兰克尔的时代 ， 他就已经研究、治疗过空虚和无意义感 ， 并且为之发明了 “意义疗法”（logotherapy） 。
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弗兰克尔考察了20世纪时人类的心理状况后得出结论： 人们疯狂地追求权力、金钱、性欲等的原因在于存在空虚、寻求意义的意志受挫 。 为了避免存在空虚 ， 人们采用了上述种种代偿方法 。
现代人普遍存在的空虚感和紧迫感正是意义疗法的治疗指征 ， 寻求意义的意志受挫导致了弗兰克尔所说的 “心灵性神经官能症”（noogenic neuroses） 。它源自人类存在的心灵层次 ， 当人们的忧虑或失望超过生命价值感时便会出现 。 这是一种“灵性的灾难” ， 而不是病理学意义上的心理疾病 。
意义治疗理论的核心是 “意义” ， 人生的基本动力即寻求意义的意志 。 这种意义是独一无二的 ， 只有人能够实践它 ， 且必须予以实践 。 意义不是由自己创造的 ， 而是要求人们去探索的 。 意义也不仅仅是愿望的投射 ， 因为这样定义意义 ， 它将失去挑战和要求的特性 ， 而不能再鼓舞人们的勇气和上进心 。
意义治疗的目的便是协助人们认识自己的生命课题 ， 找出他们生命中的意义 ， 激发他们的潜力 。 在探索意义和价值时 ， 有可能引起人类的内在紧张 ， 但这种紧张是心理健康的先决条件 。
弗兰克尔认为人类存在的最重要本质是“负责” ， 所以在意义治疗中应该让病人自己承担起判断的责任 ， 医生的价值观念不能强塞给病人 。
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发现意义的途径有：
1. 创造和工作；
2. 体认价值：经由体验某个事件和某种人物关系 ， 如工作、文化或爱情等 ， 来发现生命的意义；
3. 受苦：因为当痛苦被发现有意义时 ， 便不再痛苦了 ， 通过认识人生的悲剧性和处理困境 ， 促使人们深思 ， 寻找自我 ， 最终发现人生的意义 ， 达到自我超越的目的 。
在意义治疗的实践中 ， 弗兰克尔又发现过分意愿和过分注意是导致症状强化的原因 ， 于是他发明了 「矛盾意向法」技术 ，让患者故意从事其所害怕体验的事情 。
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