刘建成医生|恐惧肥胖吗？真的会致饮食失调
厌食和狂吃可能是心理病
许多女性为了保持苗条的身材而采取节食的方法 ， 其中一些人的食欲也因此出现了问题 ， 如：厌食症、食欲过旺 。
神经性厌食症和食欲过旺被认为是心理疾病 。 它们的本质如同其他心理疾病一样 ， 因为不是特别清楚其根源 ， 所以也不太容易治疗 ， 但其发病率却在逐年上升 ， 大约有2%-5%的少女和年轻女性患有神经性厌食症 ， 还有5%的人食欲过旺 。
饮食失调的女性可能会出现一系列的紊乱症状 ， 如心脏活动紊乱、闭经、骨质疏松 。
大多数专家认为 ， 有许多原因可以导致饮食失调 。
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让研究人员和临床医生担忧的是 ， 现在瘦削的身材成为大多数女性的理想 ， 其中包括未成年少女 ， 这种状况必定会使受神经性厌食症和食欲过旺疾病威胁的人数增加 。
因为很多女性认为 ， 食物只是缓解饥饿的方法 ， 她们更关心自己的体重和身材 。
很多调查显示 ， 女性为了达到这个理想目标不惜一切代价 ， 甘愿冒着饮食失调带来疾病的风险 。
盲目追求纤瘦 ， 哪怕是那些基因趋势呈现趋胖的人 ， 人的体重和身材受遗传倾向影响很大 。
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研究认为 ， 很多少女患病的原因在于少年时代正好是女孩发育的时期 ， 她的身体开始区别于男孩 ， 开始积累脂肪 。
【刘建成医生|恐惧肥胖吗？真的会致饮食失调】遗憾的是 ， 女性身体天然的理想轮廓与我们社会公认的标准不同 。 女孩计划着如何减掉性成熟积累的脂肪 ， 而男孩计划着多些肌肉 。
研究认为 ， 神经性厌食症阻碍年轻女性性成熟 。
可能就是因为没有足够的脂肪 ， 使得厌食症患者没有月经来潮和缺少第二性征 。
虽然她们还是个小女孩 ， 但她们对肥胖的恐惧可能就是对生活的恐惧 。 另一些研究人员指出 ， 神经性厌食症和食欲过旺患者或许认为 ， 他们终于能够掌握自己的生活 ， 或者至少能更好地控制生活了 ， 这是他们走向完美之路最能把握的 。
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饮食失调有如下特征：1.饮食失调的症状不明显 ， 但重复多次;
2.对自己的体重不满 ， 想要变瘦 ， 特别是当你的体重不标准时;
3.对自己身体存在畸变的认识(你自认为你胖 ， 无论周围所有人怎样否认这一点);
4.醉心于体育训练;
5.过分关注自己的体重和饮食;
6.连续三个月没有月经;
7.缺失第二性征;
8.食欲非常好;
9.体重波动幅度很大(一个月上下波动10磅或者更多);
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10.分不清基本的感觉 ， 例如：饥饿或者悲伤;
11.厌恶某些食物 ， 对另外一些食物又特别喜爱;
12.对饥饿特别敏感;
13.迷恋泻药、利尿剂和催吐剂;
14.牙齿的珐琅质受损(呕吐时胃酸造成的);
15.疏远家人和朋友;
16.注意力无法集中;
17.抑郁和失眠 。
虽然某种程度上我们对体重的认识受流行趋势和社会文化观点的影响 ， 但是 ， 患有神经性厌食症和食欲过旺的人数似乎还不那么多 ， 这说明可能还有其他原因导致这两种疾病的产生 。
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消除心理干扰才能摆脱身体困扰
神经性厌食症和食欲过旺患者对于自己身体的认识是扭曲的 ， 无论在别人看来她们是否肥胖 ， 她们还是会认为自己胖 ， 虽然她们知道 ， 实际上她们的体重很轻 ， 因为带着这种错误认识她们会否定某些显而易见的事 。
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