山林|什么是LNT无痕山林？七大准则一次就让户外爱好者看懂
北京联盟_本文原题：什么是LNT无痕山林？七大准则一次就让户外爱好者看懂
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今天想跟大家分享无痕山林运动(LNT=Leave No Trace) 。 目前无痕山林的概念国内还没有很普及 ， 为什么我会这样说呢？因为过去的登山经验 ， 山上都充斥着人们从都市带入山林的垃圾 。 这些垃圾已经带给山林很严重的环境破坏 ， 因此希望可以撰写完整的LNT文章 ， 分享给更多人知道 。
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无痕山林 ， 顾名思义就是不留下任何痕迹在山林 ， 大部分的认知就是人为垃圾 ， 但其实无痕山林(LNT)有更深远的含义与准则定义 ， 以下会跟大家分享七大准则 。 那如果看不下去的驴友们 ， 请务必一定要记得垃圾不留山林 ， 并且多多分享这个观念给身旁的驴友们！
以下无痕山林七大准则 ， 我会做整合并加入个人经验与想法分享 。
【无痕山林七大准则】
1.事前充分的规划与准备
2.在可承受地点行走宿营
3.适当处理垃圾维护环境
4.保持环境原有的风貌
5.减低用火对环境的冲击
6.尊重野生动植物
7.考虑其他的使用者
事前充分的规划与准备
在进入自然环境前 ， 事前规划与准备是基本的 。 不管是跟商业团还是自组团 ， 针对前往的路线做事前规划是很重要的 ， 因为你不知道什么时候意外会发生 ， 当意外发生的时候只有自己能救自己 。
做好登山规划 ， 意指不管是跟商业团抑或是自组团 ， 都需要对即将踏上的登山路线有所了解 。 当你对路线有充分了解的时候 ， 才能即时做出相对应的措施 。
事前能够做哪些准备包含做好登山计划、衣物及装备的考虑、食物的准备、队伍的组成及风险管理 。
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1.下载GPX离线地图：有了GPX离线地图 ， 可以确保自己走在正确的航迹上 ， 减少迷路的可能性 。 以前我刚登山的时候 ， 都有队友去过 ， 跟着队友走就对了的念头 ， 鲜少对登山路线做功课 ， 但登山久了以后 ， 发现时不时会看到队伍或新闻有队友落单迷路、登山迷路警消救援..等信息 ， 因此随时下载GPX离线地图 ， 也是一种对自己性命的保障 。
2.收集徒步路线的相关资料：事前上网查阅徒步路线的游记 ， 有助于判别会遇到的地形及状况 。 徒步路线会遇到的路况有百百种 ， 如果没有事前上网做相关功课 ， 便贸然答应朋友爬山 ， 不仅与自己期望会有所落差 ， 也有可能将自己暴露于危险之中 。
然而攀登过夜行程 ， 也需要特别注意水源 ， 像如果多天没下雨 ， 可能就会缺水 ， 这时候就需要背水上去 。 通
3.衣物及装备考虑：高山天气变化大 ， 没有携带适合的衣物与装备 ， 等同将自己暴露于危险之中 。 刚开始登山的朋友 ， 想必会对于穿着很困扰 。 由于高山天气变化大 ， 因此洋葱式的穿着是很重要的 ， 完全无法一件衣服打天下 ， 像是只带一件单薄的T恤或是一件牛仔裤就要去爬山 ， 只要一下雨 ， 你就有可能因为失温而丧命！
以我自身举例 ， 我登山都会携带羊毛衣(吸湿排汗)、羽绒衣(保暖)、软壳衣(视情况携带 ， 可行进间穿着)、风雨衣(下雨可防水在雨中行走)、登山裤(吸湿排汗)、绑腿(下雨防止鞋袜湿掉)、羊毛袜(保持双脚温暖)、保暖手套(保持双手温暖)、羊毛帽(避免吹风高山症) 。 且也会穿一备一 ， 多准备一件裤子衣服及袜子 ， 避免身体湿了可以替换(比如说不小心掉到水里?)
4.食物准备：依据行程所需热量 ， 携带适当的食物 ， 切勿贪心带太多遗留在山上 。
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