半夜食堂|肉多又嫩,吃起来不费力,用来下酒真不错,这海鲜比田螺好吃多了
小香螺是一种海螺 , 在沿海地区的人们比较常见 , 香螺的营养价值很高 。 它高蛋白低脂肪 , 还含有碳水化合物以及钙、磷、铁、维生素等营养成分 , 其中钙的含量特别高 。 香螺的做法很多 , 可以蒸、可以煮 , 也可以爆炒 , 各有各的味道 , 但最喜欢的还是酱爆的做法 , 大火烹制 , 酱香搭配新鲜螺肉 , 滋味让人爱不释口 。 喜欢的朋友别错过 。
酱爆香螺
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准备材料:香螺约400克 , 葱姜片15克 , 豆瓣酱1勺 , 水2~3勺 , 水淀粉1勺 , 小香葱5克
【半夜食堂|肉多又嫩,吃起来不费力,用来下酒真不错,这海鲜比田螺好吃多了】开始制作:
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1香螺清洗干净 , 备用 。
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2锅烧热 , 放1勺油 , 加入葱姜片爆香 。
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3放入香螺翻炒1分钟 。
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4加入1勺豆瓣酱 , 翻炒均匀 。
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5锅中点水 , 烧开后 , 加盖焖约2分钟 。
6加入水淀粉 , 汤汁收好 , 出锅 。
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7装盘 , 撒小香葱即可 。
小贴士:1.和直接酱爆不同 , 香螺要加少许 , 水一来可避免酱被烧煳 , 二来能促进香螺成熟 。 2.香螺烧的时间不要太长 , 否则影响口感 。 3.水淀粉可以使酱汁均匀挂满香螺 。
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