金晨、蓝盈莹、白冰展现了30岁的女人真正的样子
女性常常因为年龄被误解
， 20岁的时候被认为是青春可爱的小姑娘 ， 30岁就被认为是下架老阿姨了 。在最近热播的综艺《乘风破浪的姐姐》中 ，
金晨、蓝盈莹、白冰向我们展现了30岁女人真正的样子
。金晨：光彩夺目
金晨并不是一个炙手可热的女演员
， 她的个人经历也不顺遂 。 
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金晨
金晨在
小学
的时候就考上了上海舞蹈艺学校 ， 却因为过于优秀遭到了同学的排挤 ， 很长一段时间默默地忍受着校园冷暴力
。这让她整个人变得十分敏感 ， 学习状态也不好 ， 甚至被老师质疑考不上大学 ， 建议她早点嫁人 。
后来金晨痛定思痛 ， 考上了北京舞蹈学院 。
虽然金晨相貌和能力不差 ， 进入演艺圈之后也拍摄了几部作品 ， 但是始终不红 。
直到
2015年在《无心法师》中饰演了“李月牙”才初露锋芒
， 然而她的事业并没因此逐渐上升 。 
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金晨：《无心法师》剧照
没能续演《无心法师2》 ， 《武动乾坤》的角色开机被截胡 ， 老东家唐人却没有任何表示 。
也许是因为
金晨觉得唐人资源分配不均
， 会影响她未来的发展 ， 所以在2016年向公司提出了解约
。协商无果后 ， 她曾二度上诉 ， 但均以
败诉
告终 。 这导致她在很长的一段时间被“雪藏”
， 无戏可拍 。她因此颓废了一段时间 ， 但最终还是走出来了 。 继续积极努力地过好每一天 ， 不断打磨自己 。
在《乘风破浪的姐姐》中 ， 她光彩夺目
。 舞蹈性感而有张力 ， 获得了评委老师的一致好评 ， 黄晓明在观看的时候甚至忍不住咽了下口水 。 
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金晨：《乘风破浪的姐姐》表演照
从金晨的经历中 ， 我们明白：
30岁的女人只要平时要多努力和积累 ， 依然可以光彩夺目 。
蓝盈莹：精进不休
蓝盈莹是一个非常实力的女演员 。
一个人的实力往往源自于努力 。
【金晨、蓝盈莹、白冰展现了30岁的女人真正的样子】在
蓝盈莹小时候
最辛苦的时候 ， 她连周日都没有休息 。
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蓝盈莹
在这些忙碌的日子里 ， 她爱上了艺术 ， 她想学习表演 。
然而 ， 她的父母并不赞成她的想法 ， 减少了她的艺术课程 ， 私下与校方沟通禁止她参加任何文艺演出 。
她却一直坚守着对艺术的热爱 ， 主动争取表演机会 ，
在与父母的“斗争”中考上中央戏剧学院踏上了演艺之路 。
进入中央戏剧学院后 ， 她依旧非常努力 。
发现自己表演不够好 ， 就厚着脸皮找同学练习；发现自己体态不够好 ， 就开始锻炼和减肥 。
功夫不负有心人 ， 在校期间她成功参演了《甄嬛传》 。 并因为饰演“
浣碧
”一角 ，被大众熟知
。 
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蓝盈莹：《甄嬛传》剧照
也许很多艺人会趁着这波热度 ， 稳固自己的事业 。
然而 ， 她
却选择了花两年时间继续打磨自己
。 以第一名的成绩考入北京人民艺术剧院 ， 成了北京人艺
断档多年的“大青衣
” 。2017年她参与录制了《
演员的诞生
》 ， 凭借出色的表演获得了宋丹丹、章子怡的认可
， 也再次赢得了观众的目光
。 
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蓝盈莹：《演员的诞生》表演照
在表演方面她精益求精 ，
直到现在她都会每年给自己安排一段时间充电 。在感情方面她体贴、理性 。
与曹俊恋爱时 ， 两人相互促进和激励 ， 不炒cp；分手了 ， 也体面地祝对方安好 ， 不拉踩对方 。蓝盈莹说她希望展现给大家的状态是 ，
她干一行像一行
。她做到了 ， 在《乘风破浪的姐姐》中她的表演获得了大家的一致好评 ， 以91分获得了初舞台的第一名 。
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蓝盈莹：《乘风破浪的姐姐》表演照
从蓝盈莹的经历中 ， 我们明白：
30岁的女人是锐意进取 ， 而又精进不休的 。
白冰：独立自信
白冰
是一个起点非常高的女演员 ， 曾经被称为“京城四美
” 。白冰并非科班出身的演员 ， 她毕业于西北政法大学国际法专业 。 阴差阳错地签入英皇 ， 便开始了演艺之路 。
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白冰
她演艺道路的初期可谓是顺风顺水 ， 和很多优秀的导演、演员合作过 。
2008年在李少红版的《红楼梦》中 ， 参演薛宝钗 。
2010年主演《
神话
》 ， 因饰演玉漱公主
一角被人熟知 ， 同年荣获“华鼎中国最受观众喜爱的女演员奖” 。 
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白冰：《神话》剧照
2012年白冰与丁一相识 ， 一年后两人结婚 ， 2014年白冰诞下一个女儿 。
也就是这两年 ， 网上关于白冰的消息越来越少 。
就像白冰在采访里说的那样 ， 很多人以为她结婚之后过的是富太太的生活 ， 在家带着孩子不工作 。
白冰
感到很冤枉 ， 她和先生几年前就分开了 ， 而且她每年都在拍戏
， 但是大家好像这些年看不到她 。事实上 ， 白冰确实
一直在参演新的作品
。白冰生完女儿后没多久 ， 就复出参演了《你是我的姐妹》 。
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白冰：《你是我的姐妹》剧照
随后几年她每年都有参演新剧 ， 也和任嘉伦、阚清子、陈伟霆等知名艺人有过合作 ，
只不过她渐渐从女主角变成了女配角 ， 事业始终是不温不火
。或许在事业上她还有很多进步和发展的空间 ， 但是她在《
乘风破浪的姐姐
》中的表演很飒 ， 不仅打破观众对她的常规印象 ， 还向大家展现了全新、独立自信的白冰
。 
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白冰：《乘风破浪的姐姐》表演照
从白冰的经历中 ， 我们明白：
女性年过30离异单身没什么大不了的 ， 依旧可以独立自信 。
总结
姐妹们 ， 30岁依旧年轻 ， 尽管去努力吧！不要被年龄圈住 ， 也不要被家庭身份困住 。
精进不休 ， 终有一天你能在属于自己的舞台上光彩夺目 ， 收获独立自信 。
注：以上图片均截取自相关影视作品 ， 部分来源于网络 。 侵删
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