探险家教你做一道特别像炒菜的凉拌菜,夏天爽口小菜「凉拌茄条」
哈喽 , 大家好 , 我是探险家 , 今天给大家带来一个茄子的新吃法!
茄子相信大家一般还是都以炒和炖为主 , 但是夏天天气炎热 , 茄子还特别吸油 , 炒茄子油就特别大 , 基本很难勾起食欲;要是炖呢 , 天气太热 , 虽然吃着很香 , 但是想想吃完一身大汗还是算了吧!所以夏天的时候 , 很多人都“抛弃”了茄子!

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今天探险家就颠覆小伙伴们这种常规的想法 , 让茄子也可以吃的很凉爽!给大家带来这道【凉拌茄条】!【首先准备食材】
茄子几根 , 大蒜 , 香菜 , 生姜 , 大葱 , 小米辣 。
【然后准备调味料】
盐 , 海鲜酱油 , 香醋 , 糖 , 花椒 , 辣椒油 。
【做法步骤如下】①茄子洗净 , 冷水放蒸锅 , 上汽蒸20分钟左右 。

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②冷凉后去根 , 将蒸好的茄子撕成条 。
【探险家教你做一道特别像炒菜的凉拌菜,夏天爽口小菜「凉拌茄条」】
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③准备配料 , 小葱跟 , 大蒜5瓣 , 香菜一小把 , 姜片2-3片 , 小米辣2跟 。
④配料改刀 , 葱蒜香菜切末 , 小米辣切段 , 姜切细丝装碗备用 。

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⑤起锅烧油 , 油热下入花椒爆香 , 然后关火 , 捞出花椒粒 。

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⑥将炸好的花椒热油倒入配料碗里 , 淋出葱蒜香 。
⑦加入一勺海鲜酱油 , 一勺香醋 , 半勺糖 , 一勺盐 , 趁着油热搅拌均匀 , 倒一小勺辣椒油 , 料汁调好 。

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⑧将料汁倒入撕好的切条里 , 简单搅拌 , 美食完成 。

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【温馨小贴士】1.茄子冷水放入蒸锅 , 上汽蒸20分钟 , 为了好蒸透 , 建议不要买太粗或者圆球的茄子 。
2.茄子水煮或者蒸都可以 。
3.白糖少许即可 , 提鲜用不宜放多 。
4.如果不能吃辣 , 小米辣要少放或者不放 , 热油淋过后 , 辣味直接渗透到料汁里 , 特别浓 。
5.吃不了的放到冰箱冷藏里面 , 第二天吃 , 凉凉爽爽口味更佳 。
我是探险家 , 每天与你分享不一样的美食 , 如果你也喜欢美食 , 记得关注我哦!#茄子#小米辣#香菜收藏
③准备配料 , 小葱跟 , 大蒜5瓣 , 香菜一小把 , 姜片2-3片 , 小米辣2跟 。
④配料改刀 , 葱蒜香菜切末 , 小米辣切段 , 姜切细丝装碗备用 。
⑤起锅烧油 , 油热下入花椒爆香 , 然后关火 , 捞出花椒粒 。
⑥将炸好的花椒热油倒入配料碗里 , 淋出葱蒜香 。
⑦加入一勺海鲜酱油 , 一勺香醋 , 半勺糖 , 一勺盐 , 趁着油热搅拌均匀 , 倒一小勺辣椒油 , 料汁调好 。
⑧将料汁倒入撕好的切条里 , 简单搅拌 , 美食完成 。
【温馨小贴士】1.茄子冷水放入蒸锅 , 上汽蒸20分钟 , 为了好蒸透 , 建议不要买太粗或者圆球的茄子 。
2.茄子水煮或者蒸都可以 。
3.白糖少许即可 , 提鲜用不宜放多 。
4.如果不能吃辣 , 小米辣要少放或者不放 , 热油淋过后 , 辣味直接渗透到料汁里 , 特别浓 。
5.吃不了的放到冰箱冷藏里面 , 第二天吃 , 凉凉爽爽口味更佳 。
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