跑步机上跑步时很无聊咋办
【跑步机上跑步时很无聊咋办】 变速跑……注意力完全在时间和配速上，根本无暇顾及无聊不无聊这个问题，6快走热身，7.5跑3分钟，12跑一分钟，6跑三分钟，12跑一分钟，无限不循环……而且绝对比慢跑效果好，就是有点忙不过来的感觉，特别希望找个人站在旁边帮我调速看时间……弹钢琴旁边站个翻谱的，跑步旁边站个调按钮的……
■网友的回复
看电影，或者做hiit
■网友的回复
听音乐或者看电影。
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