自己的英雄已被列入夏季水果的“黑名单”，医生从来不吃！，这些水果要少吃
在夏天 ， 天气炎热 ， 许多人食欲不振时 ， 他们会选择吃水果 。 在大多数人看来 ， 水果可以说是一种健康食品 。 由于水果富含人体所需的维生素和矿物质 ， 因此吃水果通常对人体更有益 ， 但这些水果要少吃 ， 已被列入夏季水果的“黑名单” ， 医生从来不吃！
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榴莲被称为水果之王 。 不喜欢榴莲的人在看到榴莲时会受到惊吓 ， 而喜欢榴莲的人迫不及待地想每天吃它 。 榴莲富含脂肪 ， 维生素和矿物质 ， 并具有很高的营养价值 。 但是 ， 榴莲是一种湿热的水果 。 如果多吃 ， 体内的水分会越来越重 。 还会使人体发胖 。 
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无花果喜欢在炎热的环境中生长 ， 但是 ， 无花果在生长的过程中其底部有一个小孔 ， 很容易引起寄生虫的滋生 。 有时 ， 打破无花果后 ， 我们还会发现里面隐藏着一些小虫子 ， 这表明它太成熟了 ， 即将腐烂 ， 不能被食用 。 
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西瓜是一种冷的东西 ， 多吃一个会很容易伤害脾胃 。 脾胃虚弱 ， 消化不良和大便稀疏的人应少吃 ， 否则会引起腹胀和腹泻 ， 西瓜中所含的大量水也将稀释胃液 ， 引起消化不良和胃肠道抵抗力下降 。 
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【自己的英雄已被列入夏季水果的“黑名单”，医生从来不吃！，这些水果要少吃】荔枝中含有大量的水 ， 味道非常好 。 它是一种夏季水果 ， 因此已经成为许多人经常食用的水果 。 为什么荔枝被列入夏季水果黑名单 ， 首先 ， 因为它含有大量果糖 ， 不仅会导致人体血糖失控 ， 从而损害肝脏的健康 ， 所以我们应该尽量少吃 。
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