健康杏林老人单侧腿肿 警惕静脉血栓
血液在下肢深静脉系统里凝固形成血栓 ， 称为下肢深静脉血栓 。 下肢深静脉血栓如果不加以重视 ， 很可能引起猝死 。 所以 ， 当老人遇到下肢肿胀 ， 应引起注意 。
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静脉血流缓滞、静脉壁损伤和血液高凝状态是下肢深静脉血栓形成的主要机理 。 引发下肢深静脉血栓形成常见的危险因素包括：活动减少 ， 各种原因导致的肢体制动（创伤、卧床） ， 妊娠、手术等 。 下肢深静脉血栓最典型的表现就是单侧肢体肿胀 ， 以左下肢最为常见 。 老年人在家可以关注一下是否有腿肿 ， 尤其是单侧腿肿的出现 。 下肢深静脉血栓危害最严重的并发症是肺栓塞 ， 静脉血栓脱落 ， 阻塞了肺动脉或其分支 ， 会引起严重的呼吸困难和胸痛咳嗽咯血 ， 发病急 ， 误诊率、病死率都很高 。 对于下肢深静脉血栓来说 ， 防重于治 ， 应该通过预防措施 ， 避免血栓形成 。
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需要注意的是 ， 高龄老人、骨折或其他手术制动以及偏瘫或卧床的人群、肥胖人群、妊娠或产后的女性、血管情况不好的人群（例如吸烟者、糖尿病患者）等 ， 都是下肢深静脉血栓的高发人群 。
预防下肢深静脉血栓的发生 ， 首先要适当运动 ， 促进血液循环 。 避免久坐 ， 一般坐1~2小时 ， 要起来走一走 ， 活动一下 。 减少吸烟 ， 控制慢性病 ， 例如糖尿病患者应控制好血糖 ， 慢性呼吸道疾病患者减少或避免发作 ， 高血压患者控制好血压 ， 这些都有利于降低危险性 。
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文字：《医药星期三》
图片：网络
【健康杏林老人单侧腿肿 警惕静脉血栓】编辑：彭海波 农小春 曹琤媛
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