美味之好吃的豆角焖面17种做法,方便快捷却又不失营养,有菜又有主食( 五 )


2、炒锅烧热 , 放色拉油 , 放入腊肠小火煎出油脂 。
3、放入蒜片爆出香味 , 放入配菜翻炒均匀 。
4、加入适量生抽、老抽翻炒均匀 , 加入白开水 , 没过蔬菜 , 加盐调味 。 大火烧开 , 盛出半碗汤汁备用 。
5、面条均匀摆在锅中 , 盖好锅盖转中火 , 炖15分钟左右 。
6、锅中汤汁收干 , 撒适量葱花 , 撒上盛出的汤汁 , 翻炒均匀 , 即成 。
十六、豆角焖面
美味之好吃的豆角焖面17种做法,方便快捷却又不失营养,有菜又有主食
本文插图
食材
生面条200g、豆角200g、肉50g、葱1/4个、生抽3匙、盐2匙 。
做法
1、锅中把肉炒香 , 加入大葱 。
2、加入豆角炒一下 , 加盐和生抽 。
3、加水 , 刚好没过菜为好 , 煮开 。
4、倒出汤汁 , 将面铺在菜上 。
5、将汤汁浇回去 , 盖上锅盖大火烧开后转小火 , 汤汁收干后关火焖两分钟 。
6、开盖拌匀就可以了 。
十七、排骨豆角焖面
美味之好吃的豆角焖面17种做法,方便快捷却又不失营养,有菜又有主食
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食材
手擀面适量、排骨适量、豆角适量、土豆适量、自己喜欢的菜适量 。
做法
1、排骨用老抽、腐乳汁、料酒、十三香腌制2-3个小时;
2、锅内烧肉 , 5成热放入排骨 , 煸炒至断生后放适量盐、八角、姜丝、葱段 , 炒出香味 , 加水焖20分钟;
3、再放入豆角和土豆 , 翻炒均匀加入老抽上色 , 再放入适量的水 , 水要没过菜 , 烧开后 , 盛出一小碗待用;
4、擀好的面切成喜欢的粗细 , 均匀铺在菜上 , 盖上锅盖 , 中火焖15-20分钟 , 根据面的多少来决定时间;
5、开锅 , 把面和菜翻炒均匀 , 这时放入之前留下的汤和蒜蓉 , 翻炒均匀后 , 即可出锅 。
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