「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃

今天给大家分享一道特别的美食:爆鱼 , 这道美食在江浙地区特别流行 , 爆鱼也常被称为熏鱼 , 深受大家喜欢 。众所周知 , 鱼肉不仅好吃 , 还含有丰富的营养价值 , 富含蛋白质 , 钾、磷、钙等 , 还有不饱和脂肪酸 , 几乎包含了我们人体所需的各种营养 , 经常吃鱼 , 还对皮肤起到美容的作用 , 对身体也有很大的益处 。
这道特色的爆鱼我选用的是草鱼的鱼身做的 , 草鱼刺比较少 , 在制作之前需要将鱼块提前腌制 , 然后再进行油炸 , 最后浸泡料汁入味 , 这道菜其实就是简单的三大步 , 厨房小白也可以轻松做好 , 喜欢的朋友赶紧试一试了 。
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

食材准备:草鱼、大葱、生姜、料酒、香料(八角、香叶、干辣椒、花椒)、白胡椒粉、生抽、白糖、陈醋、盐、食用油
具体步骤:
1、新鲜的草鱼让卖家帮你宰杀并处理好 , 鱼肚子中的黑膜腥味比较重 , 所以黑膜一定要清洗干净 , 这道菜只需要草鱼的鱼身部分 , 将草鱼的鱼头和鱼尾切掉 , 只留鱼身部分 , 然后切成1cm左右厚的块状 , 其他食材清洗干净 , 大葱切成段 , 生姜拍碎备用;
【「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃】「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

2、鱼块切好之后放入盘中 , 将鱼腌制一下 , 加入切好的大葱段以及拍碎了的生姜 , 再淋入适量料酒、盐、白胡椒粉、生抽 , 然后直接用手抓拌均匀 , 将鱼块腌制15分钟;
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

3、腌制鱼肉的时候 , 我们先制作料汁 。起锅倒入适量食用油 , 油热下入切好的葱段、姜片 , 以及香辣:八角、香叶、干辣椒、花椒 , 中小火翻炒爆出香味;
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

4、炒出香味后 , 倒入一勺料酒、一勺酱油、老抽 , 然后开大火不断翻炒 , 炒出酱香味 , 再倒入一碗清水 , 开大火烧开 , 汤底烧开后 , 加入适量食盐、白糖、陈醋 , 翻动几下均匀化开调料 , 料汁就炒制好了 , 将炒好的料汁倒入碗中放凉备用 。陈醋最好是最后放 , 否则醋的香味会挥发掉;
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

5、15分钟后 , 将腌制好的鱼块放到一边晾干水分 , 防止炸制的时候溅油 。热锅 , 锅中倒入适量食用油 , 油温7成热依次下入腌制好的鱼块 , 炸鱼的油温一定要高 , 让鱼块迅速定型 , 刚下入的鱼块千万不要马上去翻动 , 待鱼块定型变成焦黄色之后再翻动另一面 , 不然很容易将鱼块弄碎 , 鱼块炸制变得焦黄酥脆之后控油捞出;
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃
文章图片

文章图片

6、捞出的鱼块立刻放入放凉了的料汁里 , 放凉了的料汁与刚炸制好的热鱼块碰撞在一起 , 一冷一热会发出“兹拉兹啦”的声音 , 让鱼块快速充分的吸收到汤汁的香味 , 大概浸泡5分钟左右;
「」教你做鲜香入味外皮酥脆的秘制爆鱼,只需简单几步,全家人都爱吃


推荐阅读