咽炎嗓子干痒痰多，只需1片叶子，见效快还不复发
苏子叶 ， 全草入药 ， 其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效 。 苏叶具有特异芳香 ， 可解鱼虾蟹毒 。 国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料 。 苏子出油率很高 ， 苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效 。 紫苏因食疗防病保健作用很强 ， 正日益受到消费者青睐 。
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苏子的作用：具有使人有饱食感 ， 有利于减肥 。 进食后可刺激胃肠道 ， 可防治便秘、痔疮等疾病 。
1.苏子叶还可以发汗解表：以发散风寒为主 ， 适用于恶寒重 ， 发热 ， 无汗 ， 头身疼痛 ， 鼻塞流涕 ， 苔薄白 ， 脉浮紧的风寒表证 。
2.养胃：暖胃 ， 治疗胃寒症
3.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 ， 有利于局部炎症治愈 ， 并能解除局部痒感 ， 从而阻断咳嗽反射 。 能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度 ， 使之易咳出 ， 有利于止咳和祛痰
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4.纤维素可以促进肠壁的蠕动 ， 帮助消化 ， 防止大便干燥 。 可以润滑肠道 ， 刺激排便 。 保持肠内粪便湿润 ， 以利通便
做法
1.紫苏叶60克 ， 葱30克 ， 青椒10克
2.盐、香油少许
【咽炎嗓子干痒痰多，只需1片叶子，见效快还不复发】3.上三味洗净 ， 并为碎末 ， 加适量食盐、香油等调料 。
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可为正餐之凉菜 ， 疏散风寒(发汗解表) ， 通阳利咽 ， 主治风寒外袭之咽炎 。
注意事项
苏子叶不是紫苏两者不一样的但是都可以药用
(图片来源网络 ， 药用请遵医嘱)
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