啥是快乐
激素作用，其余的一切都只是促使激素生成的条件而已。
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我看过你回答过的问题，觉得你很诚恳又努力。快乐有许多种。我只能从个人的经历上给你一些片面的答案。首先是阅读的快乐。一个人机缘巧合的阅读某个人写的一本书，不是因为被迫，不是必须，也不是迷信媒体的鼓吹，而是遇到了那个作者，被作者的思想人格吸引，那种微妙的交流是快乐，也是缘分。所以当我读史铁生的《我与地坛》，CS Lewis 的《返璞归真》，还有胡赛尼的《追风筝的人》，辜鸿鸣的《中国人的精神》（未免让人以为我列书单的倾向就点到为止），这个过程中作者就像一个好的陪跑教练，迁就着我的速度，同时不断训练我。这些书都有一个共同点：（摘自《失物之书》）【书里面的内容是活的。它们和人，和猫、狗活着的方式不一样。人活着，不论你在意还是不在意；而狗会使劲儿引起你的注意，如果你没有对它十分注意的话。猫呢，如果跟人在一起习惯了，它们会很善于假装人根本不存在。不过那完全是另外一回事。 可它们就不同：它们活在讲述中。假如没有被人类的声音大声朗读过，没有被一双睁得大大的眼睛在毯子下面随着手电筒的光追寻过，它们在我们这个世界就不算真正地活过。它们像鸟嘴里的种子，只等掉落土中，或是写在纸上的歌谱，渴望乐器将它们变为音乐。它们静悄悄的，希望有机会露面。一旦有人开始读它们，它们就能带来变化。它们能在想像中生根，能改变读它们的人。它们想要被阅读，它们需要被阅读，这就是它们拼命从它们的世界来到我们的世界的原因。它们希望我们赋予它们生命。】【这些思想非常古老，跟人类一样古老，而它们之所以存在，是因为它们真的非常有力量。这是一些被束之高阁很久之后仍会在你脑中回响的书，它们既是对现实的逃避，又是一种可供选择的现实。】在许多种快乐中，阅读的快乐属于不被歧视就能获得的快乐。门槛不低不高，会识字，愿意花时间。我同意某个教授说过的，【高级的快乐是需要通过努力和受教育才能获得的】，比如领略莎士比亚作品之美需要受到一些训练。这个道理放到音乐、绘画、建筑等领域都是通的，都会发现这样的快乐。 快乐有时是细碎的，我记得小时候得到一双自己喜欢的新凉鞋就很快乐；成绩很好，名次靠前，父亲高兴，我也很快乐；和伙伴们在树上穿梭别提有多快乐了；晚上充足睡眠后，那种精神焕发的的感觉；走着走着闻到很香的饭菜味，而那个饭菜味竟是从自己家来的。不慌不忙的泡个热水澡就很快乐。 快乐有时也是宁静的。有一回去新疆卡拉麦里自然保护区看到雨后群山的美，心灵被无言的震撼了，还有刚刚下过雨的沙漠，很温柔。那一刻心里被一种宁静占据着。算是一种温柔的快乐吧。大自然的美丽，重复确有充满着新鲜感，不会让人厌倦，有的人心灵习惯了光怪陆离，分辨出来什么是美，也有的是因为“到处是人的拥挤”破坏了这种快乐。 我很喜欢开车，安全驾驶的同时，晚上和下雨的时候开车别有一番味道。我想是因为那种控制感吧，让人自由。当人的能力在适当的时机得以显现的时候，快乐就来了。 也有很多运气的快乐，比如 我喜欢的，关注的人，回馈我类似的喜欢关注都会让我快乐，这些快乐运气的成分好大。命运有没有创造出平等的机会让我们邂逅，简直是说不准的。所以有一个真心的朋友，诸如小王子的狐狸；或者有个伴侣珍爱自己，诸如荷西之于三毛，王小波之于李银河；或者是有个活泼健康的孩子，报于你天真和完全的信任；再或者父母都很爱你都是极大的快乐。我运气不差，伴侣孩子父亲都很爱我，母亲去世的却很早。我想如果用一句话概括快乐，我可能会这样说，在对的时间对的场合，发生对的事，你恰好参与其中。
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【啥是快乐】 赵丽蓉赵老师有一句话：
只有体验过苦，才能体会到什么是乐
普通人所认为的乐，其实并不是真正的乐，那是新壶装旧酒啊
守住自己的新酒，就是成功
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满足欲望
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快乐这个词似乎并非是可以精确定义的。如果我来定义，那就是：人的好的感觉。如此粗糙的一个定义，可想而知它也不会有太多的研究价值和意义。随便举例：一个傻傻的乞丐可能是常常快乐的，一个高深的修行者可能多年没有世俗人所能感觉出的快乐。自己的一点私下的看法，如果对于不够高深的修行者在痛苦的过程中需要竭尽全力不时的找点快乐感觉，以使得长期修行得以持续。
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