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「疾病早预防」筛查肠癌，肠镜最好


北京中医药大学第三附属医院针灸微创肿瘤科副主任医师 赵鹏程
结肠癌是肿瘤的五大杀手之一 ， 且发病率在不断上升 。 美国芝加哥洛约拉大学医学院的胃肠病学家苏珊娜·肖库博士认为 ， 筛查可以有效地检测和预防结肠癌甚至挽救生命 ， 普通人要堵住结肠癌 ， 需要记住5件事 。

「疾病早预防」筛查肠癌，肠镜最好
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1.结肠癌筛查50岁后就要做 。 有些人群甚至应该更早开始筛查 。 结肠癌的发病率随着年龄的增长而上升 ， 年纪大是高危因素 ， 建议50岁后开始定期进行肠癌筛查 。 那些有结肠癌家族病史的人有比较高的遗传风险 ， 有炎症性肠病或克罗恩病史的人也应该提早筛查 。 当然 ， 如果出现大便习惯改变、腹痛、消瘦等不适症状 ， 应立即就医检查 。 结肠癌常见的筛查方法包括肠镜、便常规、腹部B超检查等 。
2.最好选结肠镜检查 。 肠镜是检测和预防结肠癌最有效的方法 ， 可以让医生清晰地观察肛管、直肠、乙状结肠、结肠、回盲部黏膜状态 ， 而且可以进行活体病理学和细胞学检查 。 肠镜检查往往能在肿瘤症状出现之前就早期发现 ， 能帮助更有效地治疗疾病 。 做肠镜虽然可能需要花点时间 ， 但一次检查意义重大 ， 甚至可以挽救生命 ， 大家应该重视起来 。
【「疾病早预防」筛查肠癌，肠镜最好】3.年轻人不能掉以轻心 。 结肠癌的发病率在年轻人中呈上升趋势 ， 虽然超过九成的结肠癌患者年龄在50岁以上 ， 但最近研究发现 ， 年轻人结肠癌的发病率出现了令人不安的上升 。 20~40岁年龄段的结肠癌患者越来越多 ， 原因可能是遗传、肥胖、饮食等 。 肖库博士建议年轻人不要忽视任何症状 ， 如果出现任何不适 ， 要立即就医 。
4.消瘦、腹痛就要查 。 结肠癌的症状包括直肠出血、排便改变习惯、不明原因的体重减轻、新的或持续的腹痛 ， 以及虚弱和食欲不振等 。
5.吃得对能预防 。 健康的饮食和生活方式预防结肠癌很好的办法 。 水果、蔬菜、膳食纤维和鱼类占比较大的饮食有助于预防结肠癌;食用加工肉可能会增加结肠癌的发病风险;吸烟、肥胖、酗酒和缺乏体育锻炼是危险因素 ， 应尽量避免 。 ▲


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