这道艾糍粑,一周吃六次都嫌少

这道艾糍粑,一周吃六次都嫌少
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By柔软的胖子之资深吃货
用料
糯米粉一斤
粘米粉半斤
馅料花生+芝麻+白糖适量
艾草适量
糖适量
温水适量
豆沙适量
做法步骤
这道艾糍粑,一周吃六次都嫌少
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1、首先把艾草反复洗干净后放入两勺盐揉一揉再过一下清水 , 用开水烫1分钟再放入冷水清洗后倒入料理机加入适量水打碎
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2、把糯米粉、粘米粉搅拌均匀把打碎的艾草倒入面粉和面成不沾手即可
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3、有无时间关系馅料没有拍照 , 至于过程还是给你们说说细节 , 花生米炒好研碎 , 芝麻翻炒一下 , 把芝麻花生碎白糖来个三角恋混合在一起 , 比例自己适当调吧 , 喜欢多芝麻可以多放点
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4、然后就开始包啊包啊包啊…………
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5、蒸个15分钟就可以了 , 或者放冰箱次日再蒸也行 , 我是放冰箱次日再蒸的
【这道艾糍粑,一周吃六次都嫌少】糯米粉的营养功效
糯米味甘 , 性温 , 入脾、胃、肺经;具有补中益气 , 健脾养胃 , 止虚汗之功效 , 对脾胃虚寒 , 食欲不佳 , 腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用 , 对尿频 , 盗汗有较好的食疗效果 。


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