人人都爱吃的羊肉，健康有营养，但这几个禁忌定要注意
对于人们来说 ， 还是比较喜欢吃羊肉的 ， 因为它不仅非常的美味 ， 还能够补充更多的营养 ， 但他还是有几个禁忌 ， 需要人们注意的 ， 否则就会导身体出现问题 。 
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不与南瓜同食
【人人都爱吃的羊肉，健康有营养，但这几个禁忌定要注意】大家都知道南瓜是一种温热性的食物 ， 能够给身体补充更多的气血 ， 还可以起到养胃的作用 。 而羊肉其实也是温热性的食物 ， 如果将这两种食物放在一起 ， 就会非常容易导致人们出现上火的情况 。 所以说人们在烧制羊肉的时候也不能够放过多的辣椒 ， 生姜 ， 茴香等多种辛辣燥热的调味品 ， 否则就会让人体出现严重上火的现象 。 
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不与西瓜同食
有很多人在吃过羊肉之后会进行食用西瓜来帮助解除油腻 。 占座是非常容易伤害人体元气的 ， 因为羊肉的吸引为干热 ， 西瓜却是属性偏寒的 ， 将生冷的食物和热性的相结合就会降羊肉的温补作用 ， 因为两者属于两个极端 ， 所以也会对脾胃起到很大的阻碍作用 。 
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不与茶同食
很多人都不知道茶水其实就是羊肉的克星 。 因为茶叶中含有非常多的鞣酸 ， 而羊肉里面的蛋白质含量是非常丰富的 ， 将这两种食物进行同食的话 ， 就会产生鞣酸蛋白 ， 这样就会将人体肠胃蠕动功能减弱 ， 粪便中的水分也会减少很多 ， 就会引起便秘的症状出现 。 
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不与辣椒一同食用
因为辣椒里面含有丰富的维生素 ， c而阳肉里面含有丰富的金属离子 。 辣椒里面的维生素C会将它破坏掉 ， 并且也削弱了辣椒应有的营养价值 。 除此之外 ， 羊肉也不能和其他含有丰富维生素C的食物一同食用 。
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