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肝脏@轻度脂肪肝也会恶化，这样做避免脂肪肝

脂肪肝 ， 又称为“脂肪性肝病” ， 是指甘油三酯等在人体肝脏内的非正常聚集 。正常人的肝脏内可以含有一定的脂肪 ， 但如果有超过5%的肝细胞发生脂肪变性 ， 那就“出问题”了 。
脂肪肝有急性和慢性之分 。急性脂肪肝很少见 ， 在中国主要有妊娠急性脂肪肝、Reye综合征和四氯化碳中毒性脂肪肝几种情况 。
绝大多数的脂肪肝是慢性脂肪肝 ， 主要包括酒精性肝病、非酒精性脂肪肝这两大类 。酒精性肝病的患病率稳中有升 ， 而非酒精性脂肪肝的发病率更是节节攀升 ， 发病人群还越来越低龄化和大众化 。很多人不重视脂肪肝 ， 最终导致肝癌发生 。
肝脏@轻度脂肪肝也会恶化，这样做避免脂肪肝
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轻度脂肪肝也会癌变
很多人认为 ， 重度脂肪肝才有变成肝癌的风险 ， 轻度脂肪肝不用太在意 。其实并不完全是 ， 虽然大多数肝癌都是乙肝造成的 ， 但随着生活水平的提高 ， 脂肪肝发生肝癌的人开始出现 ， 并越来越多 。
脂肪从胃肠道吸收而来 ， 脂类物质从血管进入肝脏 ， 和肝脏合成的载脂蛋白结合 ， 形成脂蛋白进入人体的血液循环中 ， 脂肪不会在肝脏堆积 ， 这是一个正常的过程 。
如果人体摄入过多的脂肪 ， 肝脏合成的载体蛋白不够脂类物质利用的时候 ， 脂类物质就在肝脏内堆积 ， 开始形成脂肪肝 。
肝脏检查指标1：转氨酶
脂肪堆积在肝细胞中 ， 肝细胞出现炎症 ， 炎症会导致一些肝细胞的坏死 ， 转氨酶是肝细胞合成的 ， 肝细胞坏死后 ， 转氨酶扩散 ， 进入血液中 ， 如果检测到血液中转氨酶高了 ， 就代表体内有肝细胞的坏死 ， 也表示肝脏受损害了 。
谷丙转氨酶、谷草转氨酶、转肽酶都代表肝脏受损害程度的指标 ， 转氨酶值大于40 ， 提示肝脏受损害了 ， 值越高 ， 肝脏受损程度越重 。
肝脏检查指标2：硬度
肝脏的硬度就是肝脏的纤维化程度 ， 肝脏不断出现炎症反应 ， 重复坏死增生 ， 慢慢就出现纤维化 ， 再慢慢硬化 ， 发生肝癌 。硬度值越高 ， 肝脏的硬化程度越高 。
脂肪肝的轻、中、重 ， 是超声的影像检查结果 ， 只能作为医生评估病情的参考之一 ， 而不能拿来下诊断 ， 因为肝脏的实际损伤程度和脂肪肝的轻中重并不成正比 ， 不管您查出了何种程度的脂肪肝 ， 都应进一步结合抽血中的肝功能检查 。
必要时还要根据医生指导接受CT甚至有创的穿刺检查 ， 才能最终确定肝癌风险 。
脂肪肝恶变过程
（1）单纯性的脂肪肝
脂肪在肝脏堆积 ， 首先形成单纯性的脂肪肝 ， 影像表现出肝实质的密度衰减 ， 但属于可逆的状态 ， 经过饮食、运动的调整可以恢复正常 。
（2）脂肪型肝炎
进入脂肪性肝炎 ， 肝脏出现炎症 ， 肝脏细胞的坏死 ， 这时候没有太多的症状 ， 可能仅是血清里转氨酶的升高 ， 想逆转 ， 很难 ， 如果及时打断 ， 不排除有恢复的可能 。
（3）肝纤维化
进入肝纤维化期 ， 肝细胞重复的坏死修复 ， 形成疤痕 ， 开始出现肝纤维化 ， 肝细胞减少 ， 肝纤维组织增多 ， 指标异常的同时出现一系列症状 ， 走到这一步就很难逆转了 ， 我们能做的就是不让它再进一步往肝硬化、肝癌发展 。
（4）肝硬化
往下发展进入肝硬化期 ， 此时 ， 肝功能损害很严重了 ， 肝脏可能因肿胀而增大也可能会萎缩 。
（5）肝癌
在进一步恶化发展成肝癌 ， 肝癌的发生并不一定会遵循这四步过程 ， 在肝病变恶化的过程中 ， 每一步都可以直接进入到肝癌 。
【专家提醒】肝脏癌变可能会抄近道 ， 在肝脏不断损害修复的过程中 ， 出现修复障碍 ， 比如癌细胞的突变 ， 都可能直接进入肝癌 。
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